美咯

怎樣快速瘦胳膊3天見效呢

2022-04-12 14:40:23

問題描述：（女，17歲）我在學(xué)校同學(xué)總是說我胳膊粗，每回都弄得我很氣憤，請問怎樣快速瘦胳膊3天見效呢？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：因為平時學(xué)生就是一直寫字，就可以達(dá)到瘦胳膊的效果，可以在平時閑暇的時候運動胳膊進(jìn)行減肉，運動塑型，運動鍛煉是不錯的選擇，局部正確的活動可以起到減肥的作用。拉手臂，自己的右手臂伸高，并且往身后的左肩胛骨部位彎曲，同時讓左手壓住自己的右手臂關(guān)節(jié)處讓自己感覺脂肪在燃燒，堅持就可以

2022-04-12 14:40:23

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