怎么能瘦雙下巴

會員81226538女23歲已回復(fù)

我臉上特別容易長肉、有時都會出現(xiàn)雙下巴、我現(xiàn)在想減掉臉上多余得肉、由于我現(xiàn)在是學(xué)生、所以我想誰有不用花錢就可以減掉臉上的肉的有效方法？怎么能瘦雙下巴

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

建議：根據(jù)您面部的不同情況瘦臉的方法有三種：1．由于面部脂肪多、臉較胖較圓的、可以通過取脂肪墊吸脂的方法、即可達到很好的瘦臉效果．2．由于面部咬肌發(fā)達、形成的大臉、可通過生物素注射的方法解決．這種方法瘦臉效果確切、不需要休息．3．由于面部骨骼比例失調(diào)形成的方臉、寬臉、則需要通過手術(shù)去除部分骨骼的方法來徹底改變臉形、已達到瘦臉的完美效果．

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建議：你好、溶脂針是目前非手術(shù)局部減肥最為安全、有效的方法、尤其適合于小面積局部減肥、比如雙下巴、面部、肢端等部位、還可以彌補面部的小缺陷、令臉蛋看上去更小、看好看但也不宜多打、用量過多還是對身體有害的

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想要瘦臉和脖子，病人一定要長期堅持下去，每天沒事兒的話多做體育鍛煉，也可以用手拍打脖子和臉部，達到減肥的作用。一定要長時間堅持下去，這樣子才能夠有效的瘦臉和脖子。也要調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

經(jīng)常用熱水泡腳也可以讓腳看起來更加纖細，熱水能夠加速腳部的血液循環(huán)，幫助廢棄物和多余水分的代謝，讓腳部皮膚更加緊致。睡前或者沐浴過后，用手給足部做按摩。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

可以通過收腹帶和做運動的方式來瘦肚子。在剛剛剖宮產(chǎn)的時候可以通過收腹綁帶，預(yù)防腹部脂肪下垂。等到拆線之后，可以更換為修復(fù)能力更強的束腹帶，每天可以在飯后一小時使用，睡覺的時候需要拿掉，都有利于瘦腹部。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

這是營養(yǎng)不良引起的身體消瘦，由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造成的營養(yǎng)不足。如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

瘦人快速增肥可以多吃點富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不過病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。同時也要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，幫助消化，增進食欲。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

如果想要瘦下巴的話，可以通過按摩的方式，平常的時候要多做運動，在飯后最好不要久坐，也可以通過抽脂的手術(shù)達到瘦下巴的目的，效果十分顯著而且不容易出現(xiàn)反彈。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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