說(shuō)到韓國(guó)男星Rain大家都知道，他在中國(guó)的認(rèn)知度很高，其中最大的原因是他主演過(guò)火遍亞洲的韓劇《浪漫滿屋》，他演繹的“暴躁”男主形象深入人心。那時(shí)候的Rain才22歲，雖然不是傳統(tǒng)意義上的大帥哥，但卻在當(dāng)時(shí)收獲一眾迷妹。

15年也與唐嫣合作拍了《克拉戀人》

身材顏值俱佳的亞洲舞王Rain在2012年和金泰熙拍攝廣告結(jié)緣，進(jìn)而相戀。經(jīng)過(guò)5年的相處，兩人在17年走入婚姻殿堂?；楹笏耆貧w家庭化身好男人，育有兩名女兒，一家四口十分幸福。

Rain透露，他結(jié)婚之后工作量減少，體重直線上升，最高峰時(shí)期是90公斤，之后他下定決心為健康而減肥，請(qǐng)了專門的營(yíng)養(yǎng)師為他安排餐單，加上努力健身、排舞，38歲的“韓流天王”Rain成功減掉了26斤，幾乎瘦脫相，很多粉絲都表示擔(dān)憂。

因?yàn)樗萘?，看著不是很減齡，憔悴了不少，而且面色發(fā)黃，沒(méi)有以前那么精神了，如果能胖一點(diǎn)，這個(gè)卷毛的發(fā)型確實(shí)會(huì)起到減齡的效果。

為了長(zhǎng)期保持77公斤的清瘦身材，每天只吃一頓飯，還要堅(jiān)持做大量有氧運(yùn)動(dòng)，體力消耗非常大。

近日，Rain在視頻平臺(tái)抖音上發(fā)布的視頻中雖然一身的肌肉壯實(shí)但是臉色看著瘦的憔悴。

讓人看了很是心疼，是不是減肥過(guò)度了呢?但他本人態(tài)度堅(jiān)決，“我是為了健康減肥，我希望像師父樸振榮那樣，在50歲的時(shí)候還能像年輕人那樣跳舞。大家以為我是想要變得帥氣，其實(shí)不然，我減肥不是為了別人，而是為了自己的健康?！?/p>

Rain是我們很多人的男神，對(duì)粉絲好，業(yè)務(wù)能力又強(qiáng)，希望Rain在自律、突破自己之余，也多多注重身體。

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