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糖尿病患者常見(jiàn)的病痛有哪些？糖尿病容易出現(xiàn)哪些不適癥狀？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 22:39

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糖尿病患者常見(jiàn)的病痛有哪些？糖尿病容易出現(xiàn)哪些不適癥狀？

養(yǎng)生更新時(shí)間:2025-01-02 22:34:11

糖尿病是生活中較為常見(jiàn)的代謝障礙疾病，引起疾病的原因有很多，需要及時(shí)治療，因?yàn)樘悄虿『苋菀讓?dǎo)致一些并發(fā)癥，從而對(duì)健康造成進(jìn)一步傷害，那么糖尿病患者常見(jiàn)的病痛有哪些？糖尿病容易出現(xiàn)哪些不適癥狀？下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、糖尿病的常見(jiàn)病痛

1.腿痛

糖尿病血管病變。常見(jiàn)的是下肢動(dòng)脈狹窄、閉塞導(dǎo)致的小腿及足部發(fā)涼、無(wú)力、行路不能持久和疼痛。早期，病友走路時(shí)腿部會(huì)酸軟無(wú)力，休息幾分鐘后不適感消失；隨著疾病進(jìn)一步進(jìn)展，在行走一段路程后可有小腿腓腸肌、足部酸痛，被迫停步，休息后疼痛緩解，稱為間歇性跛行；病情更嚴(yán)重時(shí)，在安靜休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性加重的肢體疼痛，甚至有夜間和白天持續(xù)疼痛和感覺(jué)異常。這樣的病友還多存在患肢皮膚溫度降低、皮膚顏色改變，觸摸足背可以發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈搏動(dòng)減弱甚至消失，容易出現(xiàn)足部的潰瘍、壞死。

2.皮膚痛

糖尿病感覺(jué)神經(jīng)病變。表現(xiàn)為肢體疼痛、感覺(jué)減退、麻木、灼熱、冰涼等，也可表現(xiàn)為自發(fā)性疼痛或痛覺(jué)過(guò)敏。病友常會(huì)感到對(duì)稱性的手腳發(fā)麻、蟻?zhàn)吒械?，甚至感到像戴了手套或穿了襪子；也可出現(xiàn)感覺(jué)減退或感覺(jué)異常，比如覺(jué)不出針扎或者輕微皮膚接觸就引起明顯疼痛。這些癥狀有時(shí)只出現(xiàn)在單側(cè)肢體。

不少糖友會(huì)同時(shí)存在神經(jīng)病變和血管病變，使其對(duì)疼痛敏感性下降，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)下肢和足部的外傷，甚至發(fā)展為糖尿病足。糖友應(yīng)定期到醫(yī)院檢查血管和神經(jīng)，還可在家進(jìn)行自我檢查，如對(duì)比兩側(cè)肢體同一部位的皮膚顏色、溫度、感覺(jué)，觸摸自己的足背動(dòng)脈搏動(dòng)。

3.胸痛

冠心病。糖友常并發(fā)冠心病，典型表現(xiàn)可有勞累后或情緒波動(dòng)后出現(xiàn)胸骨后疼痛，可向左肩背部放射，部分人還有牙痛，休息可緩解。而糖友合并糖尿病神經(jīng)病變時(shí)，身體對(duì)疼痛的感知下降，導(dǎo)致即使發(fā)生了嚴(yán)重的心肌缺血，亦可無(wú)明顯癥狀，應(yīng)尤其警惕。

4.關(guān)節(jié)痛

痛風(fēng)。很多2型糖友，尤其是男性或肥胖者，容易同時(shí)患有痛風(fēng)。典型的痛風(fēng)發(fā)作多在夜間出現(xiàn)，表現(xiàn)為不斷加劇的關(guān)節(jié)痛，疼痛為撕裂樣、刀割樣，難以忍受；發(fā)作的關(guān)節(jié)及周圍組織紅、腫、熱、痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。最常見(jiàn)的疼痛部位是足部拇趾第一個(gè)關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作的病友，足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié)也可能出現(xiàn)腫痛。長(zhǎng)期的高尿酸血癥可導(dǎo)致尿酸在關(guān)節(jié)和軟組織中沉積形成結(jié)晶，稱為痛風(fēng)石，可以引起局部疼痛甚至關(guān)節(jié)腫痛變形；如果尿酸沉積在腎臟，可以導(dǎo)致腎臟或輸尿管結(jié)石，有可能引起腰腹部難忍的劇痛，稱為腎或輸尿管絞痛。所以糖友應(yīng)規(guī)律檢查血尿酸情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療血尿酸升高，避免形成痛風(fēng)。

5.骨痛

骨質(zhì)疏松。糖尿病可加速骨質(zhì)疏松的發(fā)生和進(jìn)展，尤其是絕經(jīng)后的女糖友更易合并有骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松常導(dǎo)致腰背痛，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)展，仰臥時(shí)減輕，久站、久坐時(shí)加?。划?dāng)發(fā)生椎體壓縮性骨折時(shí)，相應(yīng)部位可有急性疼痛。糖友應(yīng)定期檢查骨密度、維生素D水平等。

6.其他

肩周炎、頸椎病、腰椎病、退行性關(guān)節(jié)炎等?？杀憩F(xiàn)為肩部不適、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限；也可是上肢發(fā)麻、無(wú)力、手抖、頸部僵直疼痛；或腰臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢無(wú)力、跛行；還可有膝關(guān)節(jié)疼痛、變形等。出現(xiàn)這類疼痛的患者應(yīng)及時(shí)就診骨科，通過(guò)功能檢查和影像檢查來(lái)確診。

2、降血糖的食物有哪些

(1)南瓜

南瓜中含有大量果膠，果膠在腸道中吸收水分后，形成一種凝膠狀物質(zhì)，可以延緩腸道對(duì)糖分的吸收，降低餐后血糖;而其中的微量元素鈷，能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體造血功能，還能促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌，降低血糖。

食用注意事項(xiàng)：南瓜每次食用量不要太多，因?yàn)槟瞎媳旧砗刑欠?，不加以控制，?huì)因總熱量超標(biāo)而引起血糖升高。再者南瓜性溫，且不宜消化，腸胃功能不好，氣滯胸悶的人不宜將南瓜和羊肉同時(shí)食用。

(2)苦瓜

苦瓜被譽(yù)為“植物胰島素”，所含的苦瓜皂苷不但有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，具有非常明顯的降血糖的作用。

食用注意事項(xiàng)：苦瓜性寒，糖尿病兼有胃寒，腸胃疾病的人群不宜食用。

(3)萵苣

萵苣含有豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常食用有助于預(yù)防糖尿病。

食用注意事項(xiàng)：萵苣性微寒，糖尿病兼有胃寒，胃腸疾病者不宜食用。

(4)洋蔥

洋蔥所含的S-甲基半管氨酸亞砜，磺脲丁酸具有降血糖的作用，含有的前列腺素A能增加腎血流量和尿量，促進(jìn)鉀鈉排泄，對(duì)預(yù)防糖尿病并發(fā)腎病大有幫助。

食用注意事項(xiàng)：洋蔥揮發(fā)性物質(zhì)會(huì)強(qiáng)烈刺激眼睛，糖尿病并發(fā)眼部疾病患者不宜食用。

(5)蘑菇

蘑菇具有明顯的安神降壓，抗疲勞，增強(qiáng)免疫和降血糖作用，尤其適合形體消瘦的糖尿病人食用。

食用注意事項(xiàng)：蘑菇是高嘌呤食物，糖尿病兼有痛風(fēng)患者不宜食用。

(6)魔芋

魔芋含有的葡甘聚糖等活性物質(zhì)有降糖作用。

食用注意事項(xiàng)：糖尿病腹瀉患者不宜食用。生魔芋有毒，必須煎煮3小時(shí)以上，煮熟透才可以食用，并且一次食用量不宜超過(guò)80克。

(7)空心菜

空心菜含有類胰島素樣成分，常食用有明顯的降糖作用。

食用注意事項(xiàng)：空心菜性涼，糖尿病體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)多食用。

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石榴，味道清新可口，在石榴果粒中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)代謝等功效，有利于身體健康。那睡前吃石榴影響睡眠嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、睡前吃石榴影響睡眠嗎？2、石榴一天吃多少為宜？3、吃石榴注意什么？睡前吃石榴影... 2024-08-23

養(yǎng)生一天吃多少石榴合適吃石榴過(guò)量有哪些危...

石榴，一種非常常見(jiàn)的水果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適量吃具清熱、解毒、平肝、補(bǔ)血、活血和止瀉功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)的女性，每天吃一個(gè)石榴可以起到很不錯(cuò)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。那一天吃多少石榴合適？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！本文目錄1、一天吃多少石榴合適？2、吃石榴過(guò)量有哪些危害？3、吃石... 2024-08-23

養(yǎng)生剝開(kāi)的石榴隔夜還能吃嗎剝開(kāi)的石榴怎么...

眾所周知，在我們身邊很多人都會(huì)喜歡吃石榴，因?yàn)槭窈胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價(jià)值，是很受歡迎的一種水果。但一般剝開(kāi)的石榴建議盡快食用，如果暫時(shí)無(wú)法短時(shí)間內(nèi)吃完的話，可以將其裝入保鮮袋中放在冰箱中進(jìn)行保存。接下來(lái)就讓我們來(lái)了解一下吧！本文目錄1、剝開(kāi)的石榴隔夜還能吃嗎？2、石榴剝開(kāi)有點(diǎn)發(fā)黃可以... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴會(huì)上火嗎吃石榴上火怎么辦

石榴，日常生活中常見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的花青素、紅石榴多酚、維生素、礦物質(zhì)、果酸等，可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃一點(diǎn)石榴可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠緩解便秘的現(xiàn)象。但有的人說(shuō)吃石榴會(huì)上火，那這是真的嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴會(huì)上火嗎？2、吃石榴上... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴吃了會(huì)脹氣嗎石榴吃多了會(huì)有什么反...

石榴，口感清甜，在石榴果肉中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，食用石榴有助于身體補(bǔ)充水分、促進(jìn)代謝，從健康的角度來(lái)說(shuō)，食用一些石榴可以起到滋潤(rùn)、補(bǔ)氣血的功效，有助于身體的養(yǎng)護(hù)。那本文目錄1、石榴吃了會(huì)脹氣嗎？2、石榴吃多了會(huì)有什么反應(yīng)？3、吃石榴注意什么？4、哪些人不能吃石榴？石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)石榴一天可以吃幾...

石榴，吃起來(lái)酸酸甜甜的，十分受女士的歡迎。而且石榴營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，含有人體所需的有機(jī)酸、礦物質(zhì)、維生素等，是一種溫性水果。因此備受很多女性朋友的喜歡，那吃石榴會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)？2、石榴一天可以吃幾個(gè)？3、吃石榴有哪些好處？吃石榴會(huì)不會(huì)影... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴如何保存時(shí)間長(zhǎng)石榴可以冷凍保存嗎

石榴，生活中常見(jiàn)的一種食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是很高的，在生活中比較受歡迎。石榴味甘酸性溫，其中含有大量的水分、維生素、糖分、纖維素以及有機(jī)酸物質(zhì)，常溫下保存好的情況下也能保存一段時(shí)間，但一旦周圍環(huán)境一高，那么就會(huì)導(dǎo)致石榴出現(xiàn)腐爛變質(zhì)的情況，那可以放在冰箱里面嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴的糖分高不高石榴的熱量高嗎

秋天，街上水果琳瑯滿目，讓人垂涎欲滴。其中，紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的“明星”。石榴是一種奇異的漿果。性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲(chóng)、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素C含量比蘋(píng)果、梨要高出一二倍。那石榴的糖分高不高？相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴變褐色還可以吃嗎保存石榴可以放冰...

石榴，口感甘甜，是秋季的應(yīng)季水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，在生活中是很受歡迎。石榴具有石榴皮的保護(hù)，一般只要是沒(méi)有出現(xiàn)受潮，能保存較長(zhǎng)的時(shí)間，將其擦干凈置于家里干燥通風(fēng)的地方，保持環(huán)境的干燥情況下，可以將石榴保存至少一周左右。那石榴變褐色還可以吃嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、石榴變褐色還可以吃嗎？2、保存石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴籽可以用來(lái)泡酒嗎怎么用石榴籽泡酒

秋季，眾所周知其是石榴成熟的好季節(jié)，而它里面所含的籽也是較為常見(jiàn)的一種果實(shí)顆粒之一，由于它營(yíng)養(yǎng)豐富，富含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，因此對(duì)身體的健康有一定的幫助，其次它的食用價(jià)值也很高。那石榴籽可以用來(lái)泡酒嗎？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！本文目錄1、石榴籽可以用來(lái)泡酒嗎？2、怎么用石榴籽泡酒？3、石榴籽泡酒喝有哪... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴放久皮干了還能吃嗎石榴皮壞了里面...

石榴，秋季上市的一種水果，它外面有一層果皮，里面會(huì)有很多的石榴籽，吃起來(lái)香甜可口，深受人們喜愛(ài)，那石榴放久了皮干了還能吃嗎？石榴皮壞了里面沒(méi)還能吃嗎？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、石榴放久皮干了還能吃嗎？2、石榴皮壞了里面沒(méi)壞還能吃嗎？3、石榴怎么存放時(shí)間長(zhǎng)？4、怎么通過(guò)外表判斷石榴壞... 2024-08-23

養(yǎng)生吃石榴會(huì)過(guò)敏嗎皮膚過(guò)敏可以吃石榴嗎

石榴，一種果型較大的漿果，石榴果肉營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素，其中維生素C的含量比蘋(píng)果、梨高1~2倍，石榴果肉含大量的有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。不可否認(rèn)，適量吃的好處是非常多的，但有的人在吃石榴之后會(huì)過(guò)敏，那這是怎么回事呢？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、吃石榴... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴最多存放多久石榴什么溫度下保存最...

石榴，其有著厚厚的種皮，具有很強(qiáng)的保護(hù)作用，在保存期間，可以有效防范外界有害物質(zhì)的侵襲，也可以防止內(nèi)部的水分散失，因此石榴屬于比較耐放的水果，在保存得當(dāng)?shù)那闆r下，保存期可以長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月。相關(guān)知識(shí)介紹如下！本文目錄1、石榴最多存放多久？2、石榴用保鮮膜包住能存放多久？3、石榴什么溫度下保存最合適？石榴最... 2024-08-23

養(yǎng)生白醋能去石榴汁嗎石榴汁怎么洗

秋天到了，很多人都會(huì)買石榴吃，新鮮的石榴，顏色好看，汁水也比較的豐富，很容易就濺到身上了，那石榴汁用什么才能洗掉？白醋能去石榴汁嗎？清洗效果怎么樣呢？接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解一下吧！本文目錄1、白醋能去石榴汁嗎？2、石榴汁怎么洗？3、為什么石榴汁很難洗掉？4、石榴汁用84可以洗掉嗎？白醋能去石榴汁嗎... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎石榴里面有水怎么...

石榴，外形比較好看，果粒也還蠻精致的，我昨天在超市買東西的時(shí)候順道買了倆石榴，打開(kāi)了一個(gè)，一打開(kāi)就有粘液，這個(gè)正常嗎？請(qǐng)問(wèn)石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？下面一起來(lái)看看吧！本文目錄1、石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？2、石榴里面有水怎么回事？3、石榴里面為什么有蛆？4、石榴可以放多久？石榴剝開(kāi)有粘液能吃嗎？正常情況下，... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴富含哪些維生素吃石榴可以利尿嗎

石榴，一種我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的水果。石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，含有很多對(duì)人體有益的天然物質(zhì)，以及人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，所以吃石榴不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能起到保健的作用，比如提高免疫力、強(qiáng)身健體。那石榴富含哪些維生素？具體如下！本文目錄1、石榴富含哪些維生素？2、吃石榴可以利尿嗎？3、一天吃幾個(gè)石榴合適？4、吃... 2024-08-23

養(yǎng)生石榴熱性還是涼性的味甘酸性溫可體寒癥...

石榴，在秋季上市，可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲(chóng)功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。那石榴熱性還是涼性的？具體如下！本文目錄1、石榴熱性還是涼性的？2、吃石榴有哪些好處？3、石榴的籽能吃嗎？4、石榴皮可不可以吃？石榴熱性還是涼性的？石榴在... 2024-08-23

養(yǎng)生孕婦能吃石榴嗎穩(wěn)定孕婦情緒促進(jìn)食欲緩...

石榴，果粒滋味甜、水分多，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬窖a(bǔ)充水分、美容養(yǎng)顏、提高身體免疫力等功效，有利于身體的養(yǎng)護(hù)，一般人群日常生活中都可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦?。那孕婦能吃石榴嗎？具體如下！本文目錄1、孕婦能吃石榴嗎？2、吃石榴有什么好處？3、石榴怎么剝開(kāi)？孕婦能吃石榴嗎？生活中對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是可以適量吃... 2024-08-23

養(yǎng)生感冒咳嗽能吃石榴嗎石榴吃多了會(huì)怎么樣

石榴，屬于偏溫性的水果，性質(zhì)較為溫和，所以無(wú)論是寒性體質(zhì)還是熱性體質(zhì)都適合吃石榴，即便身體存在上火癥狀的人，也可以在平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)爻砸恍┦?，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)并不會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀進(jìn)一步加重。那感冒咳嗽能吃石榴嗎？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！本文目錄1、感冒咳嗽能吃石榴嗎？2、石榴吃多了會(huì)怎么樣？3、石... 2024-08-23

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《糖尿病患者常見(jiàn)的病痛有哪些？糖尿病容易出現(xiàn)哪些不適癥狀？-好體雅體檢》

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