問

哪些人容易得糖尿病呢

提問時間：2020-03-29 04:03

最近這幾年發(fā)現身邊很多人都得了糖尿病，得糖尿病的人越來越多一直擔心自己會不會有一天不知道這個糖尿病，想知道哪些人容易得糖尿病呢？平時應該注意哪些？想了解下哪些人容易得糖尿病呢？

答醫(yī)生回復

高清歌 副主任醫(yī)師

三甲 上海市第六人民醫(yī)院 內分泌科

你好，糖尿病易患人群有：肥胖人群、三高人群、有家族病史的人群等等。糖尿病患者在日常生活中應注意養(yǎng)成以下這些良好的習慣，這對于病情的控制是有益的：
1、多運動：在平時生活中要多多鍛煉，平時步行、多運動可以提高身體機能的消耗，促進健康代謝。
2、合理作息：隨著人們工作壓力的加大，應學會勞逸結合，合理排解壓力，張弛有度。
3、放松情緒：緊張的壓力會引起人們的心理受損，這樣就更容易引發(fā)疾病。
4、注意監(jiān)測：合理選擇血糖監(jiān)測儀器，為監(jiān)測提供有力保障。對于糖尿病患者而言，保證營養(yǎng)均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果、瘦肉、脂類、魚類、雜糧，祝你身體健康!治療糖尿病，建議服用金奈瑪特選茶，純植物的，可以有效控制血糖水平，安全平穩(wěn)降血糖，治療效果顯著。

回復時間：2020-03-29 05:30

相關知識

哪些人容易得糖尿病 糖尿病可以治愈嗎
糖尿病日：愛吃辣的人不容易得糖尿病是真的嗎？
哪些人容易患肥胖病
糖尿病易得哪些并發(fā)癥
瘦人也會得糖尿病
糖尿病“天敵”是什么 糖尿病“天敵”的六種蔬菜有哪些呢？
哪些女性容易得妊娠期糖尿??？孕期需要吃降糖藥嗎？
糖尿病人有哪些護理方法
哪些人容易得肥胖癥
糖尿病怎么回事？對身體有哪些傷害？哪些人易得？如何正確治療？

網址: 哪些人容易得糖尿病呢 http://m.u1s5d6.cn/newsview431371.html