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一米六，一百二十斤，腿粗，怎樣減

會(huì)員18034565女18已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉月強(qiáng)邢臺(tái)市人民醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：高血壓、心臟病

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問(wèn)題分析： 瘦腿要做到以下三點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了是可以瘦的。 1,避免久站或坐,應(yīng)經(jīng)常讓腳做抬高,放下運(yùn)動(dòng),可能的話小走一番. 2.應(yīng)養(yǎng)成穿醫(yī)用彈力襪每天運(yùn)動(dòng)腿部一小時(shí)的習(xí)慣,如散步,快走,騎腳踏車,跑步或跑步機(jī)等.
意見(jiàn)建議：3.應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過(guò)心臟的姿勢(shì),并維持膝蓋彎曲,如此可促進(jìn)腿部靜脈血液循環(huán).

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一般在長(zhǎng)高的可能性不大，可以每天堅(jiān)持的鍛煉的。或者可以打籃球之類的是有助于長(zhǎng)高一點(diǎn)的。要生活規(guī)律清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，有利于身體的正常發(fā)育。多去曬曬太陽(yáng)的，是有利于鈣的吸收的。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

一米六，一百六十斤現(xiàn)在很想減肥，患者可以通過(guò)穴位埋線、一般治療等方式來(lái)減肥。具體分析如下：
1.穴位埋線：根據(jù)患者的實(shí)際情況，在相應(yīng)的穴位埋入蛋白質(zhì)磁化線，有助于調(diào)整患者的自主神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，從而起到減肥的作用。
2.一般治療：在日常生活中，患者應(yīng)該多參加跑步、踢足球等體育運(yùn)動(dòng)，能夠燃燒脂肪，同時(shí)注意控制食物的攝入量，減少脂肪的攝入，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

糖尿病患者出現(xiàn)消瘦的癥狀是正常的，這是糖尿病患者的典型癥狀。一般只要是消瘦速度不是很快，是不會(huì)危及患者生命的，一般這種現(xiàn)象常見(jiàn)于一型糖尿病和久患二型糖尿病的患者，這些患者因?yàn)轶w內(nèi)胰島素的缺乏，造成身體不能有效的利用糖分，從而使身體消耗脂肪，所以才會(huì)使糖尿病出現(xiàn)消瘦。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

如果患者體重在短期內(nèi)快速的下降，在排除有意減肥的前提下，主要考慮是某些疾病造成的。例如癌腫、甲亢、糖尿病等疾病，會(huì)造成能量的代謝異常，進(jìn)而引起患者的體重快速下降，也可能是因?yàn)橐恍┠c胃方面的疾病，造成患者出現(xiàn)消化吸收不良。建議患者要及時(shí)的做個(gè)檢查，確定下具體的原因，以便及時(shí)作出治療，防止延誤治療時(shí)機(jī)。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

如果說(shuō)過(guò)度肥胖，可能在懷孕的過(guò)程中會(huì)比較更加費(fèi)力一些，而且對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)多少還是會(huì)有一些影響的，所以說(shuō)要飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，要懂得控制自己的體重。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

寶寶拉泡沫便便，是因?yàn)橛邢涣?，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽注意調(diào)整一下飲食，要避免刺激油膩生冷的食物。另外的話可以給孩子服用一些腸道益生菌，注意多飲水，少食多餐，另外還要注意保暖的。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

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