女性朋友們每月都會(huì)來(lái)大姨媽，而且正常的大姨媽?xiě)?yīng)該是非常有規(guī)律的。有些女性的大姨媽會(huì)有遲遲不出現(xiàn)的情況，這時(shí)候就需要采取一些措施來(lái)催經(jīng)，讓大姨媽盡快的到來(lái)。那么，女性大姨媽推遲怎么催它來(lái)呢？

　　如果女性的大姨媽過(guò)了預(yù)定時(shí)間，還遲遲沒(méi)有到來(lái)，就可以通過(guò)飲食來(lái)催經(jīng)，比如熬一些桂圓紅棗湯，就有催經(jīng)的效果。桂圓、紅棗這兩種食物都具有補(bǔ)氣血的作用，放在一塊熬成湯飲用，補(bǔ)血的效果非常出色。大家在喝完湯水以后，最好是將桂圓、紅棗都吃掉。

　　人們身體的每個(gè)穴位都有獨(dú)特的作用，要是女性由于情緒問(wèn)題而造成了大姨媽推遲，就可以通過(guò)按摩穴位來(lái)催經(jīng)。大家首先平躺在床上，對(duì)氣海穴按摩一分鐘，而后再按壓三陰交穴，同樣是按摩一分鐘左右。大家每天按摩三次，就能起到催經(jīng)的功效。

　　在女性朋友大姨媽延遲的時(shí)候，還應(yīng)該排除懷孕的因素。大家可以去藥店購(gòu)買驗(yàn)孕棒，然后在清晨用晨尿來(lái)做檢測(cè)，便能知道自己到底有沒(méi)有懷孕。另外，大家也可以去醫(yī)院驗(yàn)血，同樣能得到準(zhǔn)確的結(jié)果。

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