首頁資訊跑步髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼是怎么回事

跑步髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼是怎么回事

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 09:43

萬健康網(wǎng) > 經(jīng)驗(yàn) > 健康 > 跑步髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼是怎么回事

跑步髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼是怎么回事

健康更新時(shí)間：2025-01-02 09:36:59

　　跑步時(shí)髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼，可以有以下幾種原因：

　　1、大粗隆的滑囊炎，當(dāng)大粗隆滑囊有慢性的無菌性炎癥時(shí)，就可以出現(xiàn)跑步時(shí)髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼的癥狀，這時(shí)要早期的查體，拍攝髖關(guān)節(jié)X線片來早期的診斷和早期的治療；

　　2、彈響髖，彈響髖也可以出現(xiàn)跑步時(shí)髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼，在疼痛的同時(shí)可以伴有髖關(guān)節(jié)彈響，這時(shí)要早期查體，早期拍攝髖關(guān)節(jié)X線片、核磁共振檢查，來早期診斷和早期治療；

　　3、髖關(guān)節(jié)的撞擊綜合征，髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征時(shí)也可以出現(xiàn)跑步時(shí)髖關(guān)節(jié)的外側(cè)或者是前側(cè)疼痛，這時(shí)要早期拍攝髖關(guān)節(jié)核磁共振以及髖關(guān)節(jié)X線片，來早期診斷和治療。

更多精彩資訊請(qǐng)關(guān)注萬健康網(wǎng)，我們將持續(xù)為您更新最新資訊!

查看全部

八字精批八字合婚八字起名八字財(cái)運(yùn) 2025運(yùn)勢(shì) 測(cè)終身運(yùn) 姓名詳批結(jié)婚吉日

相關(guān)健康資訊推薦

心臟復(fù)蘇的4個(gè)基本步驟

對(duì)于心肺復(fù)蘇，基本步驟如下：第一、判定，判斷患者是否有意識(shí)，判斷患者頸動(dòng)脈是否有搏動(dòng)，判斷患者是否有呼吸、是否有心跳，經(jīng)過判定如果沒有上述生命體征進(jìn)行下一步心肺復(fù)蘇的操作。第二、進(jìn)行胸外按壓，首先充分... 2022-08-05

電除顫正負(fù)極放置位置

電除顫正極安放的位置是胸骨右緣的第二肋間，也就是心底部。負(fù)極放置的位置也就是在左側(cè)的第五肋間與腋中線交界處，也就是心尖部。具體電除顫使用的方法是，電除顫是以一定量的電流沖擊心臟，從而使室顫終止的辦法。... 2022-08-05

觸電急救及心肺復(fù)蘇法怎么做

對(duì)于觸電的急救，要讓病人脫離電源，也就是說要切斷電源。因?yàn)槿耸且粋€(gè)導(dǎo)體，如果不切斷電源是可以導(dǎo)電的，在去救助的過程當(dāng)中，碰觸到病人自己也會(huì)觸電，所以第一時(shí)間要切斷電源。如果找不到電源開關(guān)，可以用木棒或... 2022-08-05

心臟驟停正確搶救時(shí)間

心臟驟停后，4-6分鐘內(nèi)是搶救的黃金時(shí)刻，一旦時(shí)間過長(zhǎng)，大腦皮層細(xì)胞就會(huì)因?yàn)槿毖醢l(fā)生不可逆性的損害。對(duì)于心臟驟停的患者，在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行復(fù)蘇就可以最大程度的提高搶救復(fù)蘇的成功率。一般4-6分鐘是心臟... 2022-08-05

觸電可以做心肺復(fù)蘇嗎

觸電可以做心肺復(fù)蘇，觸電時(shí)，如果電流通過心臟，會(huì)使病人突發(fā)心跳、呼吸驟停，電流通過腦部，也會(huì)導(dǎo)致病人呼吸、心跳驟停。這時(shí)候，目擊者要立即給病人做胸外心臟按壓和人工呼吸，爭(zhēng)分奪秒挽救病人的生命，同時(shí)撥打... 2022-08-05

熱門健康資訊推薦

健康如何能使睡眠好

可從以下幾個(gè)方面提升睡眠質(zhì)量：1、睡眠理念：避免過度關(guān)注睡眠本身，應(yīng)將其認(rèn)為是順其自然的過程，按時(shí)入睡和起床；2、睡眠習(xí)慣：養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息。避免因節(jié)假日或周末更改作息時(shí)間，可能會(huì)擾亂生物... 2022-08-05

健康成人心肺復(fù)蘇的成功指征是什么

成人心肺復(fù)蘇的成功指征包括以下幾個(gè)：1、心跳恢復(fù)，心跳恢復(fù)就是在復(fù)蘇之前患者肯定是心跳停止的狀態(tài)，心肺復(fù)蘇后患者的心跳恢復(fù)，最直觀的判斷是可以觸摸到大動(dòng)脈搏動(dòng)。2、患者的自主呼吸恢復(fù)，心肺復(fù)蘇時(shí)患者的... 2022-08-05

健康成人心肺復(fù)蘇時(shí)胸外按壓的頻率

成人心肺復(fù)蘇時(shí)的胸外按壓頻率，經(jīng)歷過幾版AHA指南的更新，最終現(xiàn)在的頻率是100-120次/分鐘。最早的時(shí)候，指南上寫的胸外按壓頻率，2005年是100次/分鐘，后來改為至少100次/分鐘。在實(shí)際的臨... 2022-08-05

健康現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇時(shí)通常用什么方法打開...

現(xiàn)場(chǎng)對(duì)患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇，在開放患者的氣道之前，要先檢查清楚患者口腔里有沒有假牙，同時(shí)清潔口腔中的異物。如果使用口對(duì)鼻人工呼吸，必須清理患者鼻腔中的異物以及黏液。通常打開氣道的方法有：1、常用的仰頭抬頦... 2022-08-05

健康腰椎間盤突出癥康復(fù)指導(dǎo)

腰椎間盤突出癥康復(fù)指導(dǎo)：(1)腰椎間盤突出癥多發(fā)生在青壯年時(shí)期，所以應(yīng)注意早期預(yù)防，首次發(fā)病應(yīng)徹底治療。(2)從生物力學(xué)的角度指導(dǎo)患者糾正不良姿勢(shì)，采用正確的坐、立、行、臥姿勢(shì)。如坐位應(yīng)保持上身直立，... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇操作的步驟

心肺復(fù)蘇是指病人出現(xiàn)呼吸心跳停頓時(shí)使用人工呼吸以及胸外心臟按壓進(jìn)行急救的一種技術(shù)，一般當(dāng)發(fā)現(xiàn)病人心搏驟停的時(shí)候，建議要及時(shí)的給予心肺復(fù)蘇。首先判斷周圍環(huán)境是否安全，然后使用一看二聽三感覺的方法來判斷病... 2022-08-05

健康搶救心臟驟停首選藥物

搶救心臟驟停首選藥物是腎上腺素，多數(shù)搶救、心肺復(fù)蘇時(shí)，可將腎上腺素作為唯一用藥，因?yàn)槟I上腺素價(jià)值最大，且作用相對(duì)最好。除腎上腺素外，部分情況下可以選擇阿托品、胺碘酮等靜脈用藥。通常針對(duì)不同的疾病，用藥... 2022-08-05

健康谷丙轉(zhuǎn)氨酶高為什么

轉(zhuǎn)氨酶升高的原因比較多，常見的有飲酒，吃藥，熬夜，病毒性肝炎，膽囊炎，膽總管結(jié)石，膽管腫瘤，肝癌等。對(duì)于轉(zhuǎn)氨酶升高，首先需要查個(gè)甲肝抗體、乙肝三系統(tǒng)、丙肝抗體、戊肝抗體，明確有無肝炎。查個(gè)腹部彩超，了... 2022-08-05

健康什么情況下做心肺復(fù)蘇

在出現(xiàn)心臟停止搏動(dòng)及停止呼吸的時(shí)候需要緊急行心肺復(fù)蘇術(shù)。在路邊遇到有人倒地、意識(shí)不清等情況，不能不經(jīng)判斷就開始做心肺復(fù)蘇，因?yàn)殡m然倒地，但是心跳及呼吸并不一定是異常的。因?yàn)閷?dǎo)致倒地、意識(shí)不清的原因有很... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇的目的和意義

心肺復(fù)蘇的目的主要是搶救生命，意義非常重要。心肺復(fù)蘇是搶救生命的一種手段，一般情況下主要見于心臟、呼吸驟停的病人，一旦發(fā)生一定要爭(zhēng)分奪秒。臨床研究上能夠證實(shí)，如果在4分鐘以內(nèi)積極的實(shí)行了比較正確的心肺... 2022-08-05

網(wǎng)友關(guān)注

健康心肺復(fù)蘇會(huì)不會(huì)被壓骨折

如果心肺復(fù)蘇的時(shí)候方法或者是用力不當(dāng)，會(huì)被壓骨折的，因?yàn)閮蓚€(gè)手掌用力一定要垂直，并且要放在胸骨的上面，位置是雙乳頭中間的部位，不能偏下，如果位置偏下在用力的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致肋骨骨折。并且用力的時(shí)候要垂直向下... 2022-08-05

健康肝脾腫大怎么辦

肝脾輕度腫大，質(zhì)地軟且光滑，同時(shí)伴有黃疸。一般多見于病毒性肝炎，急性膽道感染或者是膽道梗阻。這個(gè)時(shí)候需要檢查一下兩對(duì)半肝膽脾彩超；如果肝脾明顯的腫大，并且表面不平滑。有結(jié)節(jié)的多考慮是肝癌，這個(gè)需要檢查... 2022-08-05

健康肺器官衰竭能活多久

肺器官衰竭能夠存活多久，因人而異。如果只是輕度的呼吸衰竭，肺臟血氧交換空間減少，像肺間質(zhì)纖維化生存時(shí)間是3年以上。如果是急癥的肺器官功能衰竭，像肺栓塞生存時(shí)間在7天左右，其不能一概而論。臨床上即使是嚴(yán)... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇怎么用藥

心肺復(fù)蘇時(shí)要盡早開通靜脈通路進(jìn)行藥物治療，首選腎上腺素，藥物的適應(yīng)證非常廣泛，包括室顫、心臟停搏、無脈室速等情況，1mg靜脈推注，3-5分鐘可重復(fù)一次，要注意的是增加劑量和頻次對(duì)提高搶救成功率不明顯。... 2022-08-05

健康頸動(dòng)脈搏動(dòng)的定位方法

頸動(dòng)脈搏動(dòng)的定位方法如下，從頸部喉結(jié)處將中指、食指兩指向一側(cè)頸部滑動(dòng)，當(dāng)滑動(dòng)受阻時(shí)，兩手指剛好位于該側(cè)胸鎖乳突肌內(nèi)側(cè)，也就是頸動(dòng)脈搏動(dòng)的所在位置。除了檢查位置之外，還要注意檢查時(shí)間的長(zhǎng)短，一般只檢查五... 2022-08-05

健康單人徒手心肺復(fù)蘇的目的

單人徒手心肺復(fù)蘇的目的，主要是盡快使患者心跳、呼吸恢復(fù)。一般通過心肺復(fù)蘇CAB整個(gè)過程，主要是通過徒手?jǐn)D壓心臟，建立人工循環(huán)，把患者心臟血液打到全身，維持各個(gè)臟器有效血液供應(yīng)，避免患者出現(xiàn)缺血、缺氧。... 2022-08-05

健康現(xiàn)場(chǎng)心臟復(fù)蘇的基本步驟

現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇的基本步驟是以下幾點(diǎn)：1、確定現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全，在環(huán)境安全的現(xiàn)場(chǎng)下才能開展心肺復(fù)蘇。2、判斷患者是否需要進(jìn)行心肺復(fù)蘇，判斷患者是否有意識(shí)、頸動(dòng)脈是否有搏動(dòng)、是否沒有呼吸、沒有心跳，判斷完畢... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇術(shù)的并發(fā)癥是什么

心肺復(fù)蘇術(shù)，最主要的并發(fā)癥是發(fā)生肋骨骨折，因?yàn)樾姆螐?fù)蘇是必須按壓患者的胸骨，按壓胸骨之后才會(huì)觸發(fā)心臟有效的收縮，而心肺復(fù)蘇時(shí)候按壓胸骨的幅度是很大，往往要按壓至4～5厘米。對(duì)于老年人由于存在骨質(zhì)疏松，... 2022-08-05

健康成人心肺復(fù)蘇流程

成人心肺復(fù)蘇的流程，主要包括以下幾個(gè)方面：1、首先要判斷周圍環(huán)境是否安全。2、快速的判斷患者意識(shí)是否清醒，頸動(dòng)脈是否有波動(dòng)、是否有自主的呼吸和心跳。3、如果患者沒有意識(shí)，自主呼吸及心跳均無，要立即呼救... 2022-08-05

健康肛瘺患者是不是不能飲酒

肛瘺患者不能夠飲酒，飲酒后會(huì)導(dǎo)致局部腫脹，肛瘺出現(xiàn)感染化膿，飲白酒最為明顯，其次是葡萄酒和啤酒，所以肛瘺患者需要戒酒。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)發(fā)作的肛瘺，需要積極手術(shù)治療，行肛瘺切開掛線術(shù)，手術(shù)可以在局麻、腰麻或者... 2022-08-05

健康高質(zhì)量心肺復(fù)蘇要點(diǎn)

心肺復(fù)蘇操作是對(duì)心跳呼吸驟?；颊咚扇〉膿尵却胧饕▽?duì)患者心跳呼吸停止的判斷、胸外按壓、開放氣道和人工呼吸四方面內(nèi)容。高質(zhì)量的心肺復(fù)蘇操作能夠明顯提升心肺復(fù)蘇成功幾率，同時(shí)減少心臟停搏后所帶來的... 2022-08-05

健康當(dāng)哈利遇到斯內(nèi)普

《哈利波特與死亡圣器（下）》終于在眾多“哈迷”的盼望中上映了，為華麗的十年畫上了句號(hào)。斯內(nèi)普用自己的方式保護(hù)著哈利，用最堅(jiān)定的心愛著哈利的母親――莉莉，這是影片里最令人意外和感動(dòng)的情節(jié)。從認(rèn)識(shí)斯內(nèi)普的... 2022-08-05

健康肝功能檢查抽血嗎

肝功能是檢查是抽血嗎肝功能檢查是抽血且要求空腹，空腹是指在前一天晚飯后，不再吃食物，但可以少量飲水到次日采集標(biāo)本（大約為10-12小時(shí)）。肝功能檢查項(xiàng)目一般分為四類：反映肝臟代謝功能的指標(biāo)（如膽紅素）... 2022-08-05

健康心臟復(fù)蘇急救方法

心肺復(fù)蘇急救方法適用于患者呼吸心跳驟停。所以患者一旦判斷心跳驟停，觸及頸動(dòng)脈搏動(dòng)消失，臨床上應(yīng)該給予立即的心肺復(fù)蘇。心肺復(fù)蘇現(xiàn)在臨床上操作的順序是給予患者CAB。C代表胸按壓，A代表開放氣道，B代表人... 2022-08-05

健康 CPR心肺復(fù)蘇術(shù)是怎樣的

CPR心肺復(fù)蘇術(shù)主要就是通過初級(jí)心肺復(fù)蘇，就是胸外按壓，然后開放氣道，最后就是人工呼吸，就是所謂的心肺復(fù)蘇。胸外按壓要將患者注意水平位，按壓部位最好是在胸骨下半部或者雙乳頭之間，都是有效的按壓。按壓的... 2022-08-05

健康手術(shù)全麻插管的作用

手術(shù)時(shí)選擇全身麻醉進(jìn)行氣管插管，主要是為了保持呼吸道開放，因?yàn)槿砺樽淼倪^程當(dāng)中，需要給予鎮(zhèn)靜藥以及肌松藥，甚至?xí)绊懙讲∪说暮粑绊懙诫跫〉倪\(yùn)動(dòng)，所以需要通過氣管插管，呼吸機(jī)輔助呼吸進(jìn)行支持治療。另... 2022-08-05

健康胸外按壓位置

胸外按壓操作是心肺復(fù)蘇的重要組成一環(huán)，高質(zhì)量的胸外按壓是心肺復(fù)蘇成功的重要保證，想要做到高質(zhì)量的胸外按壓操作，那么應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：按壓的部位選擇要準(zhǔn)確，按壓的手法要正確，除了要有足夠的速率和幅度進(jìn)行... 2022-08-05

健康正確的心臟復(fù)蘇和人工呼吸

正確的心肺復(fù)蘇和人工呼吸是搶救時(shí)的關(guān)鍵，通常應(yīng)迅速判斷患者是否需要進(jìn)行心肺腦復(fù)蘇，如患者呼叫時(shí)無意識(shí)，并且沒有呼吸、心跳，顯示為心電圖一條直線或出現(xiàn)無慢性電活動(dòng)都屬于心肺復(fù)蘇的指征。應(yīng)該迅速將患者轉(zhuǎn)移... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇后有效指征

心肺復(fù)蘇有效指征具體如下：1、瞳孔，如果瞳孔由大變小，復(fù)蘇有效；瞳孔由小變大，包括角膜混濁，復(fù)蘇無效；2、面色，復(fù)蘇有效時(shí)面色由發(fā)紺變?yōu)榧t潤(rùn)；若面色變?yōu)樯n白，說明復(fù)蘇無效；3、頸動(dòng)脈搏動(dòng)，可以觸到頸動(dòng)... 2022-08-05

健康冠狀動(dòng)脈狹窄超聲診斷標(biāo)準(zhǔn)

首先冠狀動(dòng)脈狹窄，如果采用超聲是沒有診斷標(biāo)準(zhǔn)的。超聲沒有這個(gè)功效，沒有這么大的功能。像普通的心臟超聲檢查，不會(huì)看見冠狀動(dòng)脈，因?yàn)樗鼪]有顯影劑，根本也就識(shí)別不了冠狀動(dòng)脈到底有多少狹窄，因?yàn)樗枰┩傅慕M... 2022-08-05

健康 cab心肺復(fù)蘇注意事項(xiàng)

CAB分別代表著心肺復(fù)蘇過程當(dāng)中的胸外按壓、開放氣道和人工呼吸。對(duì)于成人患者而言，在心肺復(fù)蘇過程當(dāng)中，應(yīng)該注意的事項(xiàng)主要包括以下幾個(gè)方面：首先，在胸外按壓方面，應(yīng)該按壓的部位準(zhǔn)確，按壓的手法要正確。按... 2022-08-05

健康人工呼吸的頻率

人工呼吸主要是當(dāng)病人自主呼吸已經(jīng)停止了，這個(gè)時(shí)候就需要做人工呼吸，以口對(duì)口的呼吸效果最好，在一般情況下，口對(duì)口成人的人工呼吸頻率大約是10-12次/分。如果患者呼吸停止，先要進(jìn)行開放氣道，用一只手托起... 2022-08-05

健康單人徒手心肺復(fù)蘇步驟

單人徒手心肺復(fù)蘇的步驟：1、首先迅速判斷患者周邊環(huán)境是否安全。2、呼救，撥打120。3、迅速判斷是否患者出現(xiàn)心臟、呼吸驟停，判定患者神志是否清晰，判斷患者的大動(dòng)脈搏動(dòng)是否消失，判斷患者有無自主呼吸，一... 2022-08-05

健康心臟驟停最常見的原因

心臟驟停是引起猝死的一種非常常見的原因，引起心臟驟停的原因主要常見的疾病有首發(fā)的急性心肌梗死，還有包括電解質(zhì)紊亂，比如嚴(yán)重的高鉀或者低鉀血癥引起的心臟驟停，由于全身的疾病，比如感染性休克等原因?qū)е碌娜?.. 2022-08-05

健康心血管堵塞能治好嗎

血管堵塞能不能治好？大部分狀態(tài)下的血管堵塞是能夠通過治療讓血管暢通的，但是的話如果這個(gè)疾病的誘因沒有去除掉，隨著時(shí)間的發(fā)展還是會(huì)有新的堵塞出現(xiàn)，或者是已經(jīng)處理的區(qū)域又重新的發(fā)生了狹窄和堵塞的一個(gè)狀況，... 2022-08-05

健康胸外按壓與人工呼吸的比例

在心肺復(fù)蘇時(shí)，如果是對(duì)成年人，無論是單人還是雙人心肺復(fù)蘇，相應(yīng)的按壓和通氣的比例為30:2，交替進(jìn)行。建議患者首先進(jìn)行2次人工呼吸，開放氣道后，每次持續(xù)吹氣時(shí)間要在1秒鐘以上，保證有足夠的潮氣量，使胸... 2022-08-05

健康感覺心臟突然停了一下怎么回事

如果患者自覺心臟突然停了一下，考慮有可能是發(fā)生早搏，有可能是房早，也有可能是室性早搏。患者如果想要進(jìn)一步明確診斷，可以做動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，不但可以明確患者的心律失常是哪一種類型，也可以明確目前的早搏狀... 2022-08-05

健康心肺復(fù)蘇操作的流程

進(jìn)行心肺復(fù)蘇要根據(jù)2005年版心肺復(fù)蘇指南標(biāo)準(zhǔn)的CAB流程進(jìn)行，先要對(duì)患者進(jìn)行意識(shí)情況的判定。若患者無意識(shí)，頸動(dòng)脈和腦動(dòng)脈沒有波動(dòng)，患者無呼吸、無心跳時(shí)，即可以進(jìn)行心肺復(fù)蘇。應(yīng)判定周圍和評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安... 2022-08-05

健康 CPR心肺復(fù)蘇的做法

心肺復(fù)蘇的做法最主要的就是初級(jí)的心肺復(fù)蘇就是CAB，首先胸外按壓，然后進(jìn)行開放氣道，最后一步就是及時(shí)的進(jìn)行人工呼吸，就是CPR心肺復(fù)蘇的做法。做心外按壓最主要的就是按壓部位，應(yīng)該處于患者胸骨正中或者兩... 2022-08-05

健康寶寶肝功能異常的表現(xiàn)

孩子出現(xiàn)肝功能異常，要看具體的肝臟損傷的程度，如果肝功能只是輕度的異常的話，通常孩子是沒有什么特殊臨床表現(xiàn)的，可以正常的生活，玩耍，飲食。如果肝損傷比較嚴(yán)重，可以出現(xiàn)一些急性肝炎的癥狀，孩子逐漸表現(xiàn)為... 2022-08-05

付費(fèi)后即可復(fù)制當(dāng)前文章

《跑步髖關(guān)節(jié)外側(cè)疼是怎么回事-萬健康網(wǎng)》

限時(shí)特價(jià)：5.99元/篇原價(jià)：20元