跑步髖關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

2020-11-08 閱讀：655 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病人出現(xiàn)在跑步后有髖關(guān)節(jié)疼痛，可能是在病人跑步時，由于運動量比較大，會使髖部反復(fù)受外力刺激，就容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉肌群出現(xiàn)疲勞性損傷，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)堆積，病人可以有髖部的酸痛、腫脹，影響髖關(guān)節(jié)活動，可以給予局部熱敷處理，比如洗熱水澡、毛巾熱敷物、頻譜儀烤電、微波儀治療等辦法，也可以采用推拿手法進行按摩，能夠加速酸性物質(zhì)排泄，疏通經(jīng)路，能夠減輕病人的疼痛程度。如果病人患有髖部的筋膜炎、滑囊炎，在跑步時也會出現(xiàn)疼痛，可以給予局部外敷活血止痛膏、金黃膏，或者采用局部封閉注射，也可以口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，可以口服芬必得、塞來昔布等。

髖關(guān)節(jié)脫位手術(shù)

在對患者進行了充分的評估之后，如果醫(yī)生認為需要采取手術(shù)的方式來進行處理的話，那么患者一定要積極的配合醫(yī)生做相關(guān)的治療。對于大部分的此類患者，在早期可以嘗試正骨手法復(fù)位，但是有時往往會遇到一些難于復(fù)位的情況，比如患者存在了髖關(guān)節(jié)的前脫位。除此以外，患者在脫位的過程中還可能會伴隨一些關(guān)節(jié)囊，骨，或者是血管，神經(jīng)的相應(yīng)破壞。對于髖關(guān)節(jié)脫位的患者，可能是需要手術(shù)治療的。

寶寶髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良癥狀

關(guān)于發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良（DDH）的癥狀，家長需要注意以下幾點：1 大腿、小腿與對側(cè)不對稱 3 走步不穩(wěn)：幼兒及兒童期可出現(xiàn)步態(tài)異常，如開始走路較晚，或開始走路時步態(tài)不穩(wěn)，呈蹣跚、搖擺或搖動步的樣子（單側(cè)）；2 如果寶寶的雙側(cè)大腿硬硬的，不能向外完全展開，應(yīng)引起重視。雙側(cè)脫位則表現(xiàn)為走鴨行步，肢體不等長，軀干側(cè)彎或出現(xiàn)髖部彈響等。