趙麗穎穿運(yùn)動(dòng)背心健身揮汗元?dú)鉂M滿 揭秘吃不胖秘訣

2016-07-31 12:35:02 來源: 中國青年網(wǎng)

　　原標(biāo)題：趙麗穎健身照曝光 穿運(yùn)動(dòng)背心健身揮汗 揭秘吃貨趙麗穎不胖秘訣

　　女神教你塑身訣竅從此不怕再變胖

　　狂吃雖易，不胖卻難。但女神為何狂吃卻依舊能保持苗條的身材呢？羅馬不是一日建成的，所以想要擁有一個(gè)好的身材，也需要日復(fù)一日的堅(jiān)持。趙麗穎在剛出道時(shí)有點(diǎn)嬰兒肥，但經(jīng)過自身不斷的努力與堅(jiān)持，減肥大獲成效，精神面貌竟也改變。趙麗穎平時(shí)非常注意飲食習(xí)慣，很少吃油膩的食物，堅(jiān)持每餐都吃清淡的食物，遇到應(yīng)酬時(shí)也依舊堅(jiān)持清淡飲食。健康塑身動(dòng)起來，清淡飲食不能少。吃飯習(xí)慣要養(yǎng)成，喝湯之后再吃飯。遇到重口怎么辦？清水涮后再入嘴。感到饑餓不要慌，低卡食物來墊肚。

相關(guān)知識(shí)

趙麗穎減肥最快的秘訣，竟然是這8個(gè)！
揭秘中醫(yī)針灸四大養(yǎng)生奧秘，讓你元?dú)鉂M滿！
趙麗穎曬健身照，2個(gè)月暴瘦30斤，遵循飲食4原則，體重輕松掉
賈靜雯保養(yǎng)秘訣揭秘：健康飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，歲月不留痕
揭秘8位女星瘦身秘籍！體重不過百，她們?nèi)绾巫龅筋佒蹬c身材齊飛？
蒼井優(yōu)的美麗秘訣公開!歲飽滿豐腴的寫真,這誰頂?shù)米?
揭秘8位女星瘦身秘籍！體重不過百，她們?nèi)绾巫龅筋佒蹬c身材齊飛
[加油]健康飲食秘訣大揭曉，輕松get滿分活力！
45歲秦嵐的“括號(hào)臀”又辣又撩，曾自曝健身秘訣：不做暴汗運(yùn)動(dòng)
想減肥？范冰冰、趙麗穎的減肥方法讓你受益匪淺！

網(wǎng)址: 趙麗穎穿運(yùn)動(dòng)背心健身揮汗元?dú)鉂M滿 揭秘吃不胖秘訣 http://m.u1s5d6.cn/newsview992711.html