減肥臉色發(fā)黃怎么回事 首先臉色發(fā)黃，尤其是減肥出現(xiàn)臉色發(fā)黃多數(shù)考慮可能是營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良主要的原因，就是進食太少，俗稱、我們說吃貓食，或者說是他的飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題。其實這一部分，大部分都是我們的女孩子，也是為了愛美，為了減肥，只吃蔬菜水果，以為這樣對皮膚會非常好。不愛吃米飯，不吃我們的肉類。但是其實這些米飯，這些肉類，這些蔬菜屬于我們中醫(yī)講的水谷。這些水谷，是我們后天氣血生化的一些原材料。我們沒有這些原材料，就不可能產(chǎn)生好的氣血，那氣色自然就不會好。也有一些可能是長期的熬夜，沒有得到一個充足的睡眠，那么沒有得到充足的睡眠，你的肝臟、你的皮膚，都沒有得到很好的修復(fù)，所以就不會有一個好的氣色。也可能是貧血，貧血其實分為兩種，一種嚴重一點，就是我們到醫(yī)院去查我們的血常規(guī)，看我們的血紅蛋白指標(biāo)，那么他出現(xiàn)一個低于正常值。那么還有一些其他的情況，這些指標(biāo)是正常的，但是我們通過舌脈、以及一些情況分析，中醫(yī)考慮它屬于氣血不足類的。 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶涪陵中心醫(yī)院 三甲

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