體重減輕怎么辦

2020-08-02 20:28:07 ?

體重減輕怎么辦

體重減輕一般需要加強自身的營養(yǎng)，多吃高營養(yǎng)高蛋白的食物，也可以多吃一些甜食，能夠及時的為身體補充足夠的能量，也可以增加體重。體重減輕可能是由于過度減肥的因素所導致的，另外也可能是由于糖尿病，如果確診是糖尿病以后，需要及時的在醫(yī)生的指導下使用正常的藥物的改善癥狀，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。

2020-08-03 20:38:06

也許是因為你每天攝取的熱量少于消耗的熱量,體重出現(xiàn)下降,糖尿病與正常人一樣,理想體重(kg)=身高(cm)-105;(根據(jù)這一標準,可以增加或減少10%)。超過理想體重20%的實際體重屬于肥胖,超過10%則屬于超重。

2020-08-03 20:38:06

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