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艾灸后瘦了是怎么回事

　　艾灸是很多人常使用的一種能夠治療疾病的方法，比如說像有胃痛，有凍瘡等人群，都可以通過艾灸的方法治療好。而且艾灸治療沒副作用，不過，就是艾灸后要注意保暖，要防止感染，不要飯前灸，飯后灸即可。艾灸后瘦了是怎么回事？

　　艾灸后瘦了是怎么回事

　　艾灸刺激穴位，可以對經(jīng)絡(luò)進行調(diào)整，還能平衡臟腑功能，可以幫助腸胃蠕動，對脂肪進行吸收，有助于排泄，這樣便能達到減肥效果。通過艾灸就將人堆積的脂肪給消耗掉，這樣也就瘦了。艾灸瘦身的也是很安全的，效果也不錯的。

　　艾灸減肥灸哪里

　　1、大椎穴，常灸這一穴位可以讓身體變得更加暢通，對于不經(jīng)常運動的人來說，這一穴位是非常好的穴位，對減肥有一定的效果。

　　2、關(guān)元穴，關(guān)元穴位于肚臍上，常灸這一穴位可以幫助我們延年益壽，另外，我們的腹部是脂肪聚集的地方，艾灸關(guān)元穴可以促進肚臍中的經(jīng)絡(luò)疏通，加速脂肪代謝，從而達到減肥目的。

　　3、三陰交，三陰交是位于腳部的一個穴位，艾灸三陰交可以調(diào)理脾胃，生活中有不少人是因為脾胃虛弱而引起的肥胖，所以艾灸三陰交是非常不錯的。

　　艾灸本身就有減肥的功效，如果要是灸的部位合理的話，就能起到瘦身的功效。但是，艾灸不能灸面部，像皮膚薄的部位也不宜灸，而且在疲勞，發(fā)燒，情緒不定的情況下也不宜灸。還有就是有傳染病，抽風(fēng)等情況的也不宜灸。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。 相關(guān)知識 產(chǎn)后瑜伽有什么好處孕婦操的好處和正確姿勢產(chǎn)后瑜伽減肥孕晚期孕婦瑜伽動作產(chǎn)后傷害子宮的行為有哪些產(chǎn)后如何恢復(fù)身材 相關(guān)百科 跑步減肥瘦身瘦肚子瑜伽瘦腿瑜伽動作瘦腹瑜伽瘦腰瑜伽瘦身瑜伽產(chǎn)后瘦身瑜伽產(chǎn)后哺乳期瘦身食譜產(chǎn)后減肥瘦身 編輯推薦 1

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