艾灸貼現(xiàn)在是一種比較流行的外貼藥劑，它主要的作用就是養(yǎng)生保健，能夠去除身體中一些隱藏的疾患，所以說，很多人都會(huì)自己購買艾灸貼回到家中使用。因?yàn)榘馁N是需要找準(zhǔn)身體上的穴位的，很多人對(duì)艾灸貼如何貼有一定的疑問，今天就給大家詳解的介紹一下艾灸貼怎么貼的圖解，讓大家熟悉的掌握。

一、艾灸貼怎么貼圖解

其實(shí)艾灸貼的使用方法非常的簡單，即使沒有經(jīng)過培訓(xùn)也能夠自己在家中使用。第一步就是將艾灸貼取出來，將艾灸貼下面的塑料紙取下來，這時(shí)候艾灸貼的藥物部分就顯露出來了。然后將艾灸貼有藥物的部分貼在已經(jīng)找準(zhǔn)的位置上，用手輕輕的按壓艾灸貼周圍的膠紙，是艾灸貼能夠固定在皮膚之上。

這時(shí)候就能夠點(diǎn)燃上方的艾柱，靜靜的等著艾柱燃燒的差不多之后再將艾灸貼取下來，這就是艾灸貼的整個(gè)使用方法，如果能夠再取下來的艾灸貼，表面發(fā)現(xiàn)黃色的水漬的話，就能夠表明身體中的濕氣被吸附出來了。在貼艾灸貼之前，最好能夠用手將艾灸貼捂熱，這樣貼在穴位上，能夠快速的起到效果。

在身體上取穴的話，需要用自身的尺寸進(jìn)行取穴，因?yàn)樵诎牡臅r(shí)候，能夠找準(zhǔn)身體的穴位才是最重要的，在身體上的每一個(gè)穴位都是要根據(jù)自身的體格來測定的。所以在取穴的時(shí)候要根據(jù)自己的手指寬度來感覺穴位，所以說中醫(yī)艾灸的取穴都是稱為兩指、三指這樣。

二、艾灸貼使用注意事項(xiàng)

在使用貼艾灸貼的時(shí)候大家需要注意，不能夠在貼之前和貼之后吃一些涼東西，這可能會(huì)導(dǎo)致寒氣重新進(jìn)入體內(nèi)。另外正在懷孕中的女性也是不能夠進(jìn)行艾灸的，有可能會(huì)導(dǎo)致脫水問題。如果是剛剛經(jīng)歷過大手術(shù)或者是嚴(yán)重的疾病的人，身體處于虛弱狀態(tài)或者是剛剛運(yùn)動(dòng)之后虛脫的人也是不能夠艾灸的。

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