吃益生菌真能減肥嗎?真相竟是這樣的 ??
有的人喝水都會(huì)胖,而有的人任意的胡吃海塞都不會(huì)胖，這可能就是世界的參差吧！
其實(shí)這兩種體質(zhì)拋開(kāi)基因方面的影響，最大的區(qū)別可能就是腸道微環(huán)境的區(qū)別了，腸道微環(huán)境影響著人們的食欲和新陳代謝，而益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，從而影響腸道微環(huán)境，所以吃益生菌能減肥嗎？如果給你肯定的回答，這是不負(fù)責(zé)任的，畢竟益生菌作用于腸道，而減肥主要減的是脂肪，只能說(shuō)益生菌可以影響腸道健康，而腸道健康與飲食密不可分，而飲食是影響減肥效果最重要一個(gè)因素
~小伙伴們?cè)跍p肥之前最好把腸胃調(diào)理好，這里強(qiáng)烈安利輕妃乳糖益生菌~

如果你有便秘、脹氣、口臭等問(wèn)題，那就千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)它。

0脂肪0蔗糖，不含瀉葉成分
嗜酸乳桿菌+羅伊氏乳桿菌+鼠李糖乳桿菌，調(diào)整腸道菌群平衡，提高免疫力，緩解便秘
低聚木糖，促進(jìn)雙歧桿菌增殖，抑制有害菌生長(zhǎng)

一周1-2次，可溫水沖調(diào)，也可用溫牛奶沖調(diào)
食用后2-4小時(shí)內(nèi)應(yīng)補(bǔ)充適量水分
早上空腹時(shí)喝一袋，效果更佳哦！
腸胃不好的姐妹趕緊行動(dòng)起來(lái)吧??

2023-10-20 21:35

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