聲音嘶啞往往會給人帶來比較大的困擾，所以，在生活當中出現(xiàn)聲音嘶啞的話，就要選擇適合的聲音嘶啞的治療方法，既然這樣，什么樣的方式能夠達到不錯的治療效果呢?下面小編針對這個問題為大家做相應整理，下面我們一起來對這些整理的辦法做了解。

第一、拌銀耳吃

把白色的木耳洗干凈并且泡漲，然后把其全部撕成塊狀或者是條狀，先用開水來對其燙燙，然后再用涼開水來對其進行漂洗，接著就用醋來將其伴著吃，每天吃兩次，不限制吃的數(shù)量到底是多少，一般來講兩天以后就會出現(xiàn)很大程度的好轉(zhuǎn)。

第二、拌芹菜吃

把芹菜洗干凈然后切成適合的段，接著對芹菜做簡單的燙處理，在燙過以后加上一些醋來伴著吃，每次吃一小盤，然后每天堅持吃兩次就能夠讓你聲音嘶啞問題得到非常大程度的緩解。

第三、喝濃涼茶水

把二十五克左右的茶葉放在開水當中沖成一大杯濃濃的車水，然后在其冷卻以后經(jīng)常喝喝就能夠達到不錯的治療聲音嘶啞的效果，而且，這種方法做起來也是非常簡單方便的，所以，有聲音嘶啞的朋友不妨嘗試看看其療效如何。

第四、薄荷杭菊花茶

你用六克的薄荷和杭菊花來泡成開水喝，每天只要堅持吃上一次就可以了，茶飲方式能夠讓你隨時解決自己的聲音嘶啞問題，而且，堅持一段時間以后你會發(fā)現(xiàn)其療效確實是值得肯定的。

第五、雞蛋茶

取一只新鮮的雞蛋打在碗里面了弄成雞蛋液，然后燒一些骨湯的開水澆在蛋液里面，把雞蛋沖成蛋花兒形狀，接著放一些白糖和香油并且趁熱喝下，這就是我們很多人并不知道的雞蛋茶，雞蛋茶對治療嗓子疼和嗓子啞發(fā)揮的效果是非常不錯的。

第六、做禁聲休息

如果你的聲音在很長一段時間都沒有恢復，而且處于一個持續(xù)沙啞的狀態(tài)之下超過了兩周時間的話，那么，這個時候建議到醫(yī)院接受檢查查看原因，而想要治療聲音沙啞的話最好的辦法就是禁聲休息，如果是聲帶長繭導致的話，那么，根據(jù)情況看是否需要做相應的手術(shù)治療。

以上就是聲音嘶啞的治療方法的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己的聲音嘶啞能夠在比較短的時間以內(nèi)恢復，那么，建議在實際生活當中選擇適合的飲食吃，情況嚴重的話一定要及時做治療，以免自己的病情因為自己不在意而被耽誤。

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