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減肥心慌心跳加速怎么辦

2023年3月27日

樊瑛主任醫(yī)師心血管內(nèi)科

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)第79

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

減肥心慌心跳加速通?？梢圆扇★嬍痴{(diào)理以及多休息等方法進(jìn)行改善。

減肥心慌心跳加速可能是由于過(guò)度節(jié)食所引起的容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)引起低血糖，所以會(huì)出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，可以通過(guò)飲食調(diào)理的方法，蔬菜水果等食物能夠起到緩解的作用，要避免過(guò)度節(jié)食。如果是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法減肥，也會(huì)導(dǎo)致心跳加快，屬于正?，F(xiàn)象，一般在休息一段時(shí)間以后就會(huì)恢復(fù)。

減肥期間一定要注意掌握正確的方法，不能盲目節(jié)食，否則會(huì)影響到身體健康。

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