楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動(dòng)臉！楊紫的事業(yè)在2019年達(dá)到了一個(gè)小高峰，這一年她休息了幾個(gè)月，只接拍了《中餐廳》的綜藝，還廣告拍攝，而這一年由于《親愛(ài)的熱愛(ài)的》以及《香蜜沉沉燼如霜》的熱播，她終于晉升流量小花旦，而她也因?yàn)檫^(guò)于勞累選擇在2019年休息了一段時(shí)間調(diào)整，自從2014年北電畢業(yè)之后，用了5年時(shí)間主演了10部電視劇，還有2部電影，這還不算配角和客串的，其中《大秧歌》和《青云志》讓她紅了一把，大學(xué)時(shí)拍的《戰(zhàn)長(zhǎng)沙》也讓她有了代表作，這5年工作強(qiáng)度很大，楊紫也進(jìn)入了不斷循環(huán)減肥的時(shí)期。

自從2012年開(kāi)始楊紫上大二時(shí)就有意減肥，作為家喻戶(hù)曉的童星，很多圈內(nèi)人對(duì)她的印象還是小孩子，結(jié)果她沒(méi)有戲拍，很難接到大人的角色，楊紫陷入了有知名度卻沒(méi)有戲拍的恐懼感，從小她跟著父母到不同的劇組去遞資料，從群演到《家有兒女》漸漸有了名氣，隨之而來(lái)的青春期發(fā)胖，又讓她接不到戲，童星胖嘟嘟很可愛(ài)，但長(zhǎng)大又不一樣了。

當(dāng)時(shí)不少前輩勸她長(zhǎng)相不突出，不如考慮別的路子，即使在《戰(zhàn)長(zhǎng)沙》得到認(rèn)可后，又因?yàn)榘l(fā)胖還是接不到戲，最長(zhǎng)時(shí)有半年接不到戲，她經(jīng)常去完超市就將車(chē)停在商場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)里，然后一個(gè)人發(fā)呆，2014年的《戰(zhàn)長(zhǎng)沙》之后，起碼讓大眾覺(jué)得她可以演妻子或母親了，這部戲跨度很大，19歲的她飾演了年齡跨度很大的胡湘湘，從一個(gè)少女演到了中年，這時(shí)她已經(jīng)開(kāi)始減肥了。

后來(lái)正午陽(yáng)光又給了清空《歡樂(lè)頌》的機(jī)會(huì)，當(dāng)時(shí)楊紫只能選剩下的邱瑩瑩，這個(gè)角色其實(shí)不討喜，拎不清傻乎乎還很固執(zhí)，但實(shí)在想把握這個(gè)機(jī)會(huì)，于是她決定出演邱瑩瑩，盡量讓她可愛(ài)一點(diǎn)，更淳樸和懵懂，為此楊紫又設(shè)計(jì)了比較搞笑的感覺(jué)，后來(lái)?xiàng)钭蠎{借這一個(gè)角色，還提名了白玉蘭獎(jiǎng)最佳女配角，這種角色如果演員把握不好，很容易討人嫌，但楊紫的演繹讓觀眾感受到了一個(gè)普通女孩子的魅力，以及對(duì)生活的熱愛(ài)。

楊紫最受爭(zhēng)議的角色是《青云志》的陸雪琪，由于陸雪琪這個(gè)角色是出名的冰雪美人，幾乎大家代入的都是劉亦菲，書(shū)粉認(rèn)為楊紫的長(zhǎng)相與原著相差太大了，但當(dāng)時(shí)楊紫也沒(méi)有更好的選擇，只能接了下來(lái)，還學(xué)習(xí)了吊威亞和耍劍花，沒(méi)想到熱播后，楊紫的冰雪美人形象居然立住了，但不少網(wǎng)友認(rèn)為她是不不為了角色動(dòng)臉了，怎么前后反差這么大。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動(dòng)臉！其實(shí)由于《青云志》和《歡樂(lè)頌》兩部戲趕在了2016年前后播出的，因此不少觀眾發(fā)現(xiàn)兩個(gè)角色個(gè)性和形象相差很大，因此楊紫了遭受了很多誤解，網(wǎng)上各種動(dòng)臉和手術(shù)之類(lèi)的消息不斷，網(wǎng)絡(luò)暴力了幾乎一年，楊紫在采訪(fǎng)中回應(yīng)稱(chēng)不可能要求每一個(gè)人都去喜歡自己，另外她對(duì)《青云志》很感謝，畢竟這個(gè)角色給了她更多的選擇，打開(kāi)了古裝劇的市場(chǎng)，楊紫自稱(chēng)也明白自己外形與冰雪美人不符合，但對(duì)自己來(lái)說(shuō)，只能抓住現(xiàn)在的所有機(jī)會(huì)，否則大家就看不到她了。

大家都說(shuō)楊紫這幾年變好看了，楊紫持續(xù)了10年的減肥事業(yè)，被鏡頭記錄了，從2005年楊紫拍《女生日記》時(shí)為了角色增肥16斤后，胖到了130斤，導(dǎo)致很久不能恢復(fù)原來(lái)的體重，直到藝考之前，她幾乎不敢吃飯，每天靠酸奶和水果充饑，結(jié)果一周瘦了10斤，直到上了大學(xué)又開(kāi)始發(fā)胖，楊紫是易胖的體質(zhì)，家里人都不瘦，加上從小她特別愛(ài)吃，現(xiàn)在只能?chē)?yán)格控制飲食，楊紫曾有很長(zhǎng)時(shí)間不斷“復(fù)胖”中，演陸雪琪時(shí)從114斤瘦到了97斤，錦覓時(shí)期減肥18斤，瘦了到88斤。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤越來(lái)越美，多次曬圖否認(rèn)動(dòng)臉！楊紫公開(kāi)過(guò)自己的減肥歷程，自稱(chēng)稍一不注意，馬上就會(huì)胖起來(lái)，曾經(jīng)餓到半夜起來(lái)煮面吃，拍《中餐廳》時(shí)一不小心就胖了一圈，觀眾看到一個(gè)女明星，在節(jié)目中一天比一天胖，最后臉都圓了一圈，本來(lái)?xiàng)钭险J(rèn)為工作辛苦能減肥，結(jié)果累了之后更想吃#楊紫#

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動(dòng)臉！楊紫這幾天的妝容發(fā)型改變了不少，直到這兩年才摸索出合適的造型，學(xué)會(huì)了揚(yáng)長(zhǎng)避短，其實(shí)楊紫從小在鏡頭前長(zhǎng)大，長(zhǎng)相方面的變化被鏡頭記錄了，她不是一天變美的，而是前后用了10年，從《青云志》瘦到尖下巴，到白夭夭又胖成小圓臉，直到錦覓又瘦出瓜子臉，由于陸雪琪當(dāng)時(shí)用了大濃妝，對(duì)于楊紫這種淡顏系來(lái)說(shuō)，容易看上去不自然，五官體量不大，妝容又過(guò)厚了，與楊紫平素的形象確實(shí)相差很大，楊紫曾反駁過(guò)傳聞：“11歲跟20歲長(zhǎng)一個(gè)樣??？”楊紫稱(chēng)自己沒(méi)有自卑到想去動(dòng)臉。

楊紫的10年減肥之路：從130瘦到88斤一步步變美，多次曬圖否認(rèn)動(dòng)臉！古裝偶像劇作為歡瑞的重頭戲，楊紫作為簽約的藝人，她沒(méi)有更多的選擇，后來(lái)她因?yàn)椤栋咨邆髡f(shuō)》和《香蜜沉沉燼如霜》大火了，在拍錦覓這個(gè)角色時(shí)，曾一度瘦到了98斤，又有觀眾質(zhì)疑她為什么不演正劇，不當(dāng)青衣去沖流量？對(duì)此楊紫也解釋了：這些對(duì)就是她能接到的最好的資源，演完這些古偶劇，有了一點(diǎn)流量，她才能得到圈內(nèi)人的關(guān)注，得到一些好的機(jī)會(huì)。30歲的楊紫可能漸漸面臨轉(zhuǎn)型了，而她未來(lái)的路，相信會(huì)越走越好。

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