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瘦人怎么才能增肥、增胖呢？服用豐肌圣寶效果，怎么樣...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 16:33

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瘦人怎么才能增肥、增胖呢？服用豐肌圣寶效果，怎么樣...

會員43784408男28歲已回復

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

瘦人怎么才能增肥、增胖呢？服用豐肌圣寶效果，怎么樣？

曾經(jīng)治療情況和效果：

瘦人怎么才能增肥、增胖呢？

想得到怎樣的幫助：

瘦人怎么才能增肥、增胖呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曲麗江主管護師四川省人民醫(yī)院皮膚科三級甲等

擅長：毛發(fā)紅糠疹,皮膚過敏,皮膚瘙癢癥,紅皮病

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問題分析：如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,
意見建議：都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.

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相關(guān)問答

運動和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳，首先要了解副乳是如何生產(chǎn)的。如果不是先天性問題，副乳通常是由不正確的坐姿、肥胖和穿內(nèi)衣的錯誤方式造成的。如果是這些原因引起的副乳，可以通過每天的按摩或鍛煉有效地消除。如果是先天性副乳，選擇手術(shù)切除方法。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達國內(nèi)先進水平。

瘦人快速增肥可以多吃點富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不過病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。同時也要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，幫助消化，增進食欲。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

瘦人不適合跑步增肥，慢跑步屬于有氧運動，可以消耗體內(nèi)脂肪，改善心肺功能，增強體質(zhì)，通過慢跑步是不能達到增肥目的。想要增肥可以選擇無氧運動，可以幫助增加肌肉達到增重目的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

瘦人跑步不會更瘦，反而會顯得更為強壯，而不是之前的“單薄”。跑步是有氧運動，在跑步過程中，可以鍛煉身體百分之八十的肌肉群，跑步還促進肌纖維的增粗。男性長期堅持跑步，可以促進體內(nèi)的睪酮素分泌，更有效的增強肌肉厚度。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

瘦人糖尿病的增肥方法如下：
1、瘦人可以多吃淀粉和脂肪含量高的食品，有增肥作用。但病理性消瘦，可先消除病因，再增加肥胖。慢性腹瀉可導致營養(yǎng)成分流失消瘦，需要乳酶生.健胃消食片等藥物輔助治療。
2、一型糖尿病可引起葡萄糖丟失和利用障礙，導致消瘦，需要胰島素控制血糖。
3、甲狀腺功能亢進可導致機體代謝增加，多食消瘦，需甲強龍等藥物治療甲狀腺功能亢進。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

身體比較瘦弱，只要是身體健康，單純的瘦弱是不會造成懷孕不良影響的。但是在懷孕前或是懷孕后需要積極地增加營養(yǎng)，如果體重過低的話，說明身體的營養(yǎng)儲備不夠胎兒在母體內(nèi)，主要還是通過母體給胎兒輸送營養(yǎng)，如果這個營養(yǎng)不夠的話，肯定會影響胎兒在母體發(fā)育。所以首先還是充分補充營養(yǎng)，增加體重。