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小孩發(fā)燒怎么退燒最快六種降溫方法最有效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 15:12

小孩發(fā)燒怎么退燒最快六種降溫方法最有效

寶寶身體機(jī)能發(fā)育還不成熟，抵抗力較弱，在護(hù)理方面如果稍加不注意就容易引起感冒、發(fā)燒。那么小孩發(fā)燒之后應(yīng)該怎么辦呢?怎么樣才能最快的讓孩子退燒?小孩發(fā)燒六種降溫方法最有效，下面我們就來看看。

目錄小孩反復(fù)發(fā)燒是怎么回事呢小孩發(fā)燒六種降溫方法最有效小孩發(fā)燒吃什么食物小孩發(fā)燒按哪個穴位退燒小孩發(fā)燒的禁忌有哪些

1小孩反復(fù)發(fā)燒是怎么回事呢

　　一、不明原因的發(fā)熱：不明原因的發(fā)熱指的就是由于各種尚不明確的原因引起的發(fā)熱。這種不明原因的發(fā)熱的主要特點(diǎn)就是持續(xù)發(fā)熱在3周以上，同時體溫在38度5以上。如果是這種原因引起的發(fā)熱通常醫(yī)生都會詳細(xì)的詢問患者的病史，做各種常規(guī)的實(shí)驗(yàn)檢查的。

　　二、非感染性發(fā)熱：非感染性發(fā)熱指的就是這種發(fā)燒不是由于各種傳染病或者一些致病物質(zhì)或者各種炎癥引起的發(fā)燒。通常這種發(fā)燒是由于人體溫中樞功能紊亂或者其它原因引起的產(chǎn)熱過快，散熱過差。

　　三、中樞性發(fā)熱：中樞性發(fā)熱是引起孩子發(fā)燒的最主要原因之一，一般認(rèn)為如果治療這種發(fā)燒的話除了要注意高節(jié)中樞神經(jīng)異常引起的發(fā)熱，同時還要注意是否由其它的感染源引起的發(fā)熱，最好是做好全身的感染原因的檢查才能對癥下藥。

　　四、持續(xù)性發(fā)熱：這種發(fā)熱的最主要特點(diǎn)就是反反復(fù)復(fù)，發(fā)燒的溫度也可以分為不同的等級。

2小孩發(fā)燒六種降溫方法最有效

　　多喝水

　　最基本的降溫方法是多給孩子喝水，補(bǔ)充身體體液，這種方法非常有效，適用于所有發(fā)熱的寶寶。大多數(shù)家長認(rèn)為輸液的效果好，這也是和補(bǔ)充體液有很大關(guān)系的。部分孩子在發(fā)燒的時候因?yàn)樯ぷ硬皇娣仍虿辉敢夂人?，但這個時候喝水很重要，父母可以選擇一些果汁飲料，當(dāng)然最好的方法還是讓孩子喝白開水。

　　溫水擦身

　　用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴，水溫比體溫

　　稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。

　　降低環(huán)境溫度

　　孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同)，有利于體溫緩慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒

　　的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，說明孩子的體溫還在上升期，不適合用這種方法。

　　使用退熱貼

　　退熱貼面積很小，退熱效果有限，對于高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由于太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。

　　酒精擦浴

　　嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，容易通過皮膚吸收，可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。

　　多排泄

　　多喝水、多小便是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法，其實(shí)大便也是一個不錯的選擇。準(zhǔn)備開塞露一只，如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒有大便，用一次開塞露，排除體內(nèi)積存的食物

　　殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫(yī)稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥里一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要慎重。

3小孩發(fā)燒吃什么食物

　　對于發(fā)燒的寶寶，爸媽一定要給予充足的水分和補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)。同時一定要注意飲食上以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。多給發(fā)燒的孩子喝牛奶、米湯等既有營養(yǎng)又容易消化的食物。

　　1、米湯。孩子發(fā)燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物營養(yǎng)豐富，而且水分充足，便于病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了，在給孩子食用的時候不妨在里面加入適量的糖，這樣孩子會更樂意吃。

　　2、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　3、鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

4小孩發(fā)燒按哪個穴位退燒

　　1、小孩發(fā)燒按摩大椎穴

　　大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點(diǎn),總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。

　　2、小孩發(fā)燒按摩肩井穴

　　該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在后,提拿對側(cè)該穴10次即可。此法可起到疏風(fēng)及散寒解表的作用,尤其適合風(fēng)寒感冒引起發(fā)燒患者。

　　3、小孩發(fā)燒按摩十宣穴

　　即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時,用三棱針點(diǎn)刺放血,出血3—5滴為宜。

　　4、小孩發(fā)燒按摩太陽穴

　　按揉迎香穴可散風(fēng)清熱,宣通鼻竅。按揉太陽穴用兩手食指或中指尖以一定的力度揉按雙側(cè)太陽穴60～100次。

　　太陽穴位于頭部側(cè)面的顳部,眉外梢和外眼角之間向后一橫指的凹陷處(快接近發(fā)際處)。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

　　按揉太陽穴可清頭明目,通絡(luò)止痛。

　　5、小孩發(fā)燒按摩合谷穴

　　掐壓按揉合谷穴用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,適當(dāng)用力掐壓按揉60～100次。兩手交替進(jìn)行。

　　合谷穴位于手背第一、二掌骨之間,約第二掌骨中點(diǎn),即“虎口”處。取法:當(dāng)拇、食指合攏時,大拇指與食指之間,便會有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。

　　按揉合谷穴可疏風(fēng)解表,鎮(zhèn)痛通絡(luò)。

5小孩發(fā)燒的禁忌有哪些

　　1、忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

　　2、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。

　　3、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

　　4、忌強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時,家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。

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