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你為什么跑步?聽聽跑圈大佬們怎么說!

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 14:38

跑步的意義是什么?

為了減肥?為了更健康的身體?為了更加自律的自己?

又或則三者皆是!

——阿甘說:"奔跑不為別的,只為自己而跑"

——村上春樹說:"今天不想跑,所以才去跑"-韓寒說:"跑步是個(gè)憶苦思甜的過程"

國內(nèi)馬拉松一姐李芷萱 :“公路跑硬生生的被我跑成了越野,被逼的?!?/p>

奧運(yùn)會(huì)競走冠軍王麗萍:“為什么跑步,想必每個(gè)人、每個(gè)階段的答案都會(huì)有所不同。曾經(jīng)、我為金牌而拼 ,如今我為健康而動(dòng)…無論是一個(gè)人的思考,還是一群人的歡笑、跑步帶給我無窮的樂趣。”

2018廈門馬拉松賽國內(nèi)女子冠軍焦安靜:“跑步的時(shí)候就像談戀愛”。

慈溪實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育老師運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域KOL@李彬茹:“因?yàn)閻郏恍枰碛伞薄?/p>

一萬名跑者,就有一萬個(gè)不同的出發(fā)理由。

奔跑,邁開步伐的理由究竟是為了什么?

知名運(yùn)動(dòng)博主@沈?yàn)踬\

@沈?yàn)踬\:沈昊澤,跑圈里大家都叫他沈?yàn)踬\。

這個(gè)1990年生的陜西小伙,2016年開始減肥跑步。

從186斤減重40斤,被很多跑友稱為“全國最帥兔子”。

“每當(dāng)把他們成功帶到終點(diǎn),都讓我有一種滿足感,這是自己跑馬拉松得不到的?!?/p>

沈?yàn)踬\面對(duì)自己的兔子身份,如是說道。

沈?yàn)踬\也會(huì)在跑步的時(shí)候問自己:“我為什么跑步?”也會(huì)在馬拉松或者越野精疲力盡的時(shí)候問自己:“我為什么要報(bào)名來這里跑步?”

烏賊佩戴RUDY專業(yè)跑步鏡——PROPULSE

到沈?yàn)踬\答案的,是一次參賽經(jīng)歷——2019年跑山西五臺(tái)山越野賽,比賽需要大家在一天時(shí)間內(nèi)連穿五個(gè)臺(tái)。跑到最后,他精疲力盡地坐在南臺(tái)的寺廟前發(fā)呆,旁邊坐著一位寺廟的師傅。

師傅看我背著越野包風(fēng)塵仆仆,然后聊起跑步,聊了一會(huì),他說:“你們這個(gè)跟我們求佛也一樣,都是自己跟自己對(duì)話,去探求內(nèi)心最深處的聲音?!?/p>

當(dāng)時(shí)是這么開玩笑說著,回到家靜下來這句話成了自己在路上找到的答案。

“我跑步,是為了不斷經(jīng)歷,通過這些經(jīng)歷豐富自己的生活,讓自己可以經(jīng)歷精彩的,也能在平淡的時(shí)候?qū)W會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音。這是我的答案,在路上找到的那種?!薄拔覑叟懿綍r(shí)的自己,勝過愛熱鬧的人群?!?/p>

這是沈?yàn)踬\在自己的一篇文章里的開場白。

或許,能讓一個(gè)人不停奔跑的理由,更多是關(guān)乎自己的內(nèi)心。

我說:“是啊,我現(xiàn)在內(nèi)心最深處的聲音就是,我想回家?!?/p>

回歸到最初的起點(diǎn),捫心自問,你究竟為什么跑步?

韓寒的《飛馳人生》里,有一句話是沈騰回應(yīng)的臺(tái)詞:“我不是想贏,我只是不想輸?!?/p>

跑步的意義到底是什么,每個(gè)人心里都有自己的答案。

那么,你的答案是什么?

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