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【易瘦體質(zhì)的人的特征】

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 13:12

易瘦體質(zhì)的人的特征

2020-09-07 11:36:39 ?

易瘦體質(zhì)的人的特征

疏欣楊 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科?中日友好醫(yī)院?三甲

瘦弱體質(zhì)者的特點(diǎn)一般是身體偏瘦、面色偏紅、性格外向等。易瘦體質(zhì)大多是消化功能強(qiáng),吃了再多的食物,也不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況,平時(shí)可加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步、騎車等,可促進(jìn)身體的血液循環(huán),幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

2020-09-08 11:46:38

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

你好,易瘦體質(zhì)多有腰窩,腰窩位于腰背后側(cè),有兩個(gè)凹下去的窩,那就是腰窩!據(jù)稱,這是模特的一個(gè)要求,也叫“性感眼睛”。而那些瘦弱的人則喜歡少吃多餐,每餐吃得很少,但是一天要多吃幾頓,這樣不但能減少暴飲暴食的可能性,還能降低血液中胰島素的含量,加快脂肪酸的燃燒。假如每餐都吃得很飽,那么即使一天吃得不多,還是很容易長(zhǎng)胖。因此,吃得少、吃得少,不僅是體質(zhì)弱的人的特點(diǎn),更是健康飲食的一種應(yīng)提倡的方式。這是我的回答,希望對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-09-08 11:46:38

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