最近孫儷發(fā)了一條微博，配圖是鄧超拍戲兩個(gè)月前后，文中說：是的，為了角色，體重是下來了，可脾氣卻漲了，沒有吃的人心情也會(huì)不好，所以真有餓哭那一說，奉勸大家不要學(xué)他，過度的減肥，不益身心健康。原來鄧超最近的電影《影》中，他一人分飾兩角，先是3個(gè)月前增重了20斤，接著連個(gè)月又狂瘦40斤，為了減這40斤，這個(gè)已經(jīng)39歲的男人每天都只能餓著，也難怪這個(gè)脾氣會(huì)漲上來。

鄧超在微博上一直都是一個(gè)二貨的形象，在綜藝節(jié)目里更是有搞笑擔(dān)當(dāng)?shù)姆Q號(hào)，很多人都被他的外表給欺騙了，不知道認(rèn)真起來的鄧超究竟有多可怕，如果你認(rèn)真看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)人到中年的男人，能在這個(gè)小鮮肉橫生的演藝圈擁有一席之地，靠的絕對(duì)不僅僅只是搞笑，更重要的是這股和自己過不去的拼勁。這部電影去年就已經(jīng)開始拍了，當(dāng)時(shí)孫儷還發(fā)微博，請(qǐng)網(wǎng)友幫忙勸鄧超不要減肥了，體重每?jī)商斓?公斤，走路都需要娘娘扶著了，鄧超還在微博下開玩笑說，贊我狂瘦20斤，說大家那是嫉妒他，一貫搞笑逗比的風(fēng)格也是很鄧超了。

最近，《影》片方放出了一段鄧超塑形的小片，也讓大家看到了鄧超為了這部戲所經(jīng)歷的魔鬼訓(xùn)練，鄧超在電影中飾演的兩個(gè)角色，一個(gè)是身材挺拔的境州，鄧超在飾演這個(gè)角色前，先是讓自己增重20斤，為了增重增肌，3個(gè)月內(nèi)鄧超不僅需要增加飲食，還必須每天接受魔鬼式訓(xùn)練，堅(jiān)持了3個(gè)月，終于在進(jìn)劇組前，鄧超成功增重20斤，分明的腹肌，胸肌，人魚線，肌肉線條硬朗，很難想象這是一個(gè)39歲男人的身材，就算當(dāng)下的很多小鮮肉，可能都不能達(dá)到這樣的要求吧，拍完了上半場(chǎng)戲，緊接著又為了下半場(chǎng)戲做準(zhǔn)備，演完了挺拔的境州之后，鄧超又出演了瘦骨如材的子虞，為了演好這個(gè)角色，鄧超給自己安排了2個(gè)月暴瘦40斤的瘋狂減肥計(jì)劃，2個(gè)月瘦40斤，減過肥的大家可能都知道，這是一個(gè)多么恐怖的數(shù)字，對(duì)于任何人來講都是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)，為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，一個(gè)39歲的男人每天攝取的食物量不能超過800卡路里，相當(dāng)于3個(gè)饅頭或者半包薯片，更多時(shí)候鄧超每天就吃兩個(gè)雞蛋，兩個(gè)雞蛋對(duì)于一個(gè)一米多的大爺們來說，簡(jiǎn)直就等于做了個(gè)張嘴的動(dòng)作罷了，就這樣堅(jiān)持非人的訓(xùn)練，在4個(gè)月的堅(jiān)持重，終于從2個(gè)月前那個(gè)肌肉明顯線條突出的壯漢，瘦到了2個(gè)月后的骨瘦如柴弱不禁風(fēng)的書生，為了塑造好這個(gè)角色，鄧超和自己的身體較勁，足以看出對(duì)待演戲，他是如何的嚴(yán)謹(jǐn)和較真。

減肥期間經(jīng)常免疫系統(tǒng)下降，疲憊頭暈惡心，還經(jīng)常感冒身體機(jī)能失調(diào)，還有幾次實(shí)在餓得不行，在片場(chǎng)因?yàn)榈脱菚灥惯^6次，張藝謀曾說可以用特效化妝，但是人體的體重和體型帶來的感覺，是化妝遮蓋不住的，鄧超決絕了，一定要親自上陣增肥在減肥，只為了能更好的進(jìn)入角色的狀態(tài)。很多觀眾在看鄧超電影的時(shí)候，會(huì)評(píng)價(jià)說他很多時(shí)候容易用力過猛，其實(shí)不難看出，鄧超在塑造很多喜劇方面的角色時(shí)，確實(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，鄧超是一典型的體驗(yàn)派演員，他自己也曾說：自己是一個(gè)愿意為角色"搏命"的人,在拍《烈日灼心》時(shí)，因?yàn)檫^于投入角色，曾多次在片場(chǎng)崩潰，失聲痛苦，因?yàn)檫^度壓抑甚至兩次昏厥過去，為了體驗(yàn)安樂死帶來的痛苦感覺，讓醫(yī)生給自己真的注射葡萄糖，還特意把速度推快，第一次拍完不滿意，還要求導(dǎo)演再來一次，拍狄仁杰的時(shí)，特意把自己頭發(fā)漂白，將近十次左右導(dǎo)致他每天大把的掉頭發(fā)，你的全世界路過那段吃面的戲，每一個(gè)鏡頭吃好幾碗，拍完以后看到面都狂吐不已。一個(gè)演員，為了一部戲，把自己變成角色，用戲中的人物生活，思考，感受。鄧超的演技不是靠天賦，不是靠技巧，而是讓自己成為那個(gè)人，鉆進(jìn)角色的身體里，把他活過來。

沒有人的成功是偶然的，天賦或許很重要，但只有那些堅(jiān)持的人才知道，所有的成績(jī)都是自己拼命爭(zhēng)取來的，沒有什么天生的東西，只要你認(rèn)準(zhǔn)了，那就努力去實(shí)現(xiàn)他就好了，只有堅(jiān)持下來了，才能看到最好的結(jié)果。

相關(guān)知識(shí)

鄧超減肥經(jīng)歷：每天只吃2頓，不吃主食，2個(gè)月暴瘦40斤？不靠譜
明星為拍戲一月能暴瘦20斤，為什么明星想瘦那么簡(jiǎn)單？
明星暴瘦: 鄧超不算啥, 鄭爽堪比整容失敗, 而她瘦到60斤不幸去世
明星減肥有多狠？王傳君暴瘦20斤，鄧超節(jié)食眩暈6次
鄧超的減重經(jīng)歷，過程中幾度出現(xiàn)低血糖，明星極端手法減肥不可取
一個(gè)月暴瘦40斤的成功體驗(yàn)
39歲安以軒，體重只有86斤，3招懶人減肥法，不瘦十斤也瘦八斤
趙露思三個(gè)月暴瘦，只為角色許妍，網(wǎng)友：拼命三娘！
明星為了身材太拼了！黃曉明一個(gè)月瘦25斤后，身體卻出了問題
40歲范冰冰瘦身成功，體重只有82斤，坦言減肥只靠2點(diǎn)

網(wǎng)址: 39歲鄧超為戲暴瘦40斤，只有堅(jiān)持才知道，成績(jī)都是拼命爭(zhēng)取的 http://m.u1s5d6.cn/newsview976017.html