節(jié)食減肥導(dǎo)致體弱消瘦，如何健康恢復(fù)

女 | 24歲 2013-05-24 06:15:43 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述： 一年前開始節(jié)食減肥，而且總上夜班，現(xiàn)在導(dǎo)致身體消瘦，如何恢復(fù)抵抗力

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2013-05-24 06:27:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，免疫力低身體消瘦多與素體陽(yáng)虛，營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，鍛煉身體；可以服用玉屏風(fēng)散提高抵抗力。
      

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2013-05-24 06:28:34 我要投訴

      病情分析：
      過(guò)度節(jié)食肯定會(huì)影響健康的，消瘦，抵抗力差與你節(jié)食有直接關(guān)系啊
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你適當(dāng)增加食量，三餐吃九分飽吧，多喝些牛奶，豆?jié){等。平時(shí)多參加體育鍛煉。適當(dāng)?shù)爻孕┌逅{(lán)根。
      

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