王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)美容相關(guān)皮膚疾病和過(guò)敏性的診療，包括色素性皮膚病、毛發(fā)疾病、美容激光等。

提問(wèn)

臉干癟可通過(guò)飲食調(diào)理、生活調(diào)理、按摩、玻尿酸填充、自體脂肪填充等方式恢復(fù)飽滿，患者可根據(jù)自身情況選擇合適的方式。

1、飲食調(diào)理

臉干癟可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良、膠原蛋白流失等原因所導(dǎo)致，患者可以通過(guò)飲食調(diào)理的方式來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、雞爪等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，改善臉干癟的情況。

2、生活調(diào)理

患者平時(shí)要注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，改善臉干癟的情況。

3、按摩

患者也可以通過(guò)按摩的方式進(jìn)行改善，可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，有助于改善臉干癟的情況。但要注意避免過(guò)度揉搓，以免導(dǎo)致皮膚損傷。

4、玻尿酸填充

玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，具有保濕的作用，通過(guò)皮下注射玻尿酸，能夠有效改善干癟的情況，使臉部變得飽滿。但患者需要注意，玻尿酸具有一定的吸水性，如果注射過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)腫脹、疼痛等不良反應(yīng)。

5、自體脂肪填充

患者還可以通過(guò)自體脂肪填充的方式進(jìn)行改善。自體脂肪填充主要是通過(guò)抽取自身多余的脂肪，然后進(jìn)行加工處理，通過(guò)注射的方式填充到臉部，從而達(dá)到改善臉干癟的情況。

此外，日常生活中患者還要注意做好皮膚護(hù)理，避免使用刺激性的護(hù)膚品，以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)不適癥狀。

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