女明星減肥是非常常見的一個事情,因為他們?yōu)榱松乡R,只夠保持苗條的身材,只要稍有不慎就很有可能在上鏡的時候成為大餅臉,并且登上熱搜,穎兒就是一個很好的例子。她之前在拍《千山暮雪》的時候整個人臃腫到不行,還被眾多網友吐槽這么胖怎么演女主。
因為這件事情穎兒苦惱了很長時間,最終找到了適合自己減肥方法一路逆襲,成為很多人心目中的女神。最主要的是穎兒的減肥方法讓她走上人生巔峰,而且還是永久不反彈的那一種。
這次在錄制《天天向上》的時候,穎兒也是在節(jié)目中分享了自己的減肥歷程,畢竟女孩子對于美食是來者不拒的狀態(tài)。但是體重對于女孩來說也是一個致命的打擊,穎兒為了讓自己處在吃不胖的狀態(tài)耗費了很多努力,之前她一天吃一粒老干媽的事情,也是全網都知道的。
所以這次她在天天向上錄制的時候,分享了自己健康的減肥訣竅,5天瘦10斤,讓人覺得有些不可思議,但她分享的辦法的確有效,只因每天堅持著一件事情。
穎兒為了保持身材不長胖去海南旅游了5天,瘦了10斤,只因她堅持徒步觀光減肥法,光看美景都就能夠飽腹,而且每天的運動量達到一定極限之后,就會燃燒脂肪,這樣不僅能夠看到景區(qū)的風景,同時也能夠達到消耗卡路里,燃燒脂肪的目的。
沒想到這個方法讓穎兒5天之內瘦了10斤,每天瘦2斤,這對于一般人來說是非常困難的,可是在她身上,讓大家感受到了什么叫做大力出奇跡,就是因為這樣穎兒找對了適合自己的方法,所以有了完美的好身材。
現在穎兒已經31歲了,并且早已結婚生下了一位可愛的女兒,可她的身材并沒有反彈,而且越來越瘦,無論穿什么樣的禮服都能夠撐得起來,看到這樣的穎兒,有很多女孩開始嘗試她的這種減肥方法。
在節(jié)目中穎兒也提倡讓錢楓嘗試一下這樣的減肥方法,畢竟錢楓現在的體重,也達到了一定的上限,錄制節(jié)目的時候是天天兄弟中最胖的一個。雖然錢楓的個頭比較高,可錄制節(jié)目的時候,還能夠明顯的看到他的將軍肚,站在袁成杰和汪涵中間是相當明顯的。
這次穎兒上節(jié)目,能夠分享自己的減肥訣竅,讓人覺得她是非常真實并且善于分享的女明星,畢竟她減肥走過很多的彎路,也吃過不少的苦,一天只吃一粒老干媽,這樣的事情在她身上沒少發(fā)生,甚至一天只吃一口面包,穎兒也是干過的。
因為穎兒走過很多彎路,所以她在節(jié)目中分享出了自己的減肥訣竅,并且倡導大家科學減肥,因為這種快速減肥方法,對身體的傷害是非常大的,所以穎兒并不建議,因此推薦了爬山消耗卡路里的方法,也有不少女孩開始嘗試。
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