焦慮癥的心理疏導(dǎo)方法比較多，目前主推認(rèn)知行為治療。人的情緒主要來自于對事情的認(rèn)識，如果對事情的認(rèn)識出現(xiàn)偏差且一直持續(xù)，情緒也會持續(xù)。認(rèn)知偏差主要是對事情的解讀出現(xiàn)偏差，會出現(xiàn)認(rèn)知偏差。認(rèn)知偏差的情況下，行為大多數(shù)會圍繞認(rèn)知偏差，還有情緒而工作。

常見的干預(yù)方式都有調(diào)整認(rèn)知、改善焦慮、恢復(fù)應(yīng)有社會功能的作用。認(rèn)知的調(diào)整包括多方面，比如健康教育，因?yàn)槊恳粋€人都會按認(rèn)知的固有模式來解讀信息，包括解讀檢查報(bào)告、解讀藥物。因此會進(jìn)行健康指導(dǎo)，使其能正確認(rèn)識疾病、藥物的相關(guān)作用，這樣有利于情緒的恢復(fù)，對疾病的康復(fù)有好處。

還有很多心理治療方法，應(yīng)該靈活應(yīng)用。對于驚恐發(fā)作可以用被動處方，因?yàn)轶@恐發(fā)作的患者由于擔(dān)心再次發(fā)作，不敢獨(dú)自在家，也不敢獨(dú)自上街等。除用抗焦慮藥改善焦慮癥狀，也會使用被動處方，即誘導(dǎo)疾病發(fā)作，突破其錯誤認(rèn)識，采取保護(hù)性行為，這樣患者就會發(fā)現(xiàn)，其發(fā)作后果其是并不嚴(yán)重。所以會根據(jù)患者不同的心理狀態(tài)，還有文化接受程度，采用不同治療方法。

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