一個月瘦15斤是否算暴瘦，需根據不同人群及不同原因進行判斷，如青春期人群、老年人群等。暴瘦是指體重在短時間內有較大的變化，通常以體重指數、體脂、腰圍、腰臀比等人體各項指標為主。

1、青春期人群

青春期人群屬于體重容易瘦的時期，青春期人群通過合理的控制飲食以及運動達到減肥的目的，此時一個月瘦15斤一般不算暴瘦。減肥需要使能量消耗大于能量攝入，制造能量負平衡，長期堅持。飲食上，建議患者可以適當進食玉米、紫薯等富含膳食纖維的食物，有助于促進腸道蠕動，從而達到減肥的效果。同時，患者還可以適當進行慢跑、游泳等體育鍛煉，有助于達到減肥的效果。

2、老年人群

老年人通常不建議使用過度節(jié)食的方式達到減肥的目的。雖然通過控制飲食可以在短時間內達到一定的體重降低的效果，但在一段時間后，體重便會出現較為明顯的反彈，而且單純控制飲食，可能會因為患者長期處于饑餓的狀態(tài)而出現營養(yǎng)不良的情況。因此，對于老年人通過控制飲食以及運動的方式減肥時一個月瘦15斤可能屬于暴瘦現象。老年人通過控制飲食的方式減肥時，要注意適當增加蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的攝入，可以吃牛肉、雞蛋白等食物。必要時，對于需要使用藥物減肥的老年人，則建議在醫(yī)生指導下通過服用健胃消食片、益生菌等促進消化的藥物達到減肥的效果。

綜上所述，青春期人群和老年人群一個月瘦15斤的情況分別屬于正?，F象和暴瘦現象。另外，暴瘦還可能與多種因素有關，建議患者如果體重下降過快，并伴有其他不適癥狀，應及時到醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性處理。

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