通過寫作優(yōu)秀的作文，我們能夠提升自我的表達能力，更加自信地面對各種挑戰(zhàn)，好的作文在豐富的主題和細膩的描寫中，彰顯出作者的獨特見解，淘范文小編今天就為您帶來了健康是福作文優(yōu)質(zhì)5篇，相信一定會對你有所幫助。

健康是福作文篇1

我叫叫“歡歡”，生活在一個美麗的大森林里，那里有我的長輩，還有我許許多多的伙伴。它們當中有個叫“樂樂”的，和我同年同月同日生。我倆從小一起玩耍，形影不離，就連個頭兒也一樣高。

有一天，幾位園林局的叔叔為了修復(fù)古建筑，找不到合適的材料，所以來到了大森林，當他們看到我倆時都高興極了。他們仰起頭，撫摸著我倆說：“太棒了，真是兩棵好材料?。∫怯媚銈儊硇薰沤ㄖ?，準能又保存幾千年呢！”聽了這話，我高興極了，“我愿意為人類服務(wù)，您們就快點兒動手吧！”就連連催促著園林叔叔們。而一旁的“樂樂”卻很不高興地說：“我不愿意！我還要在這里聽鳥兒唱歌，看動物們賽跑，何必去受那份苦呢？！”園林叔叔們輕輕地拍了拍我說：“好的?！比缓?，便開始動手了。當想到能為人類服務(wù)時，我忘記了疼痛，高興地隨他們?nèi)我鈹[布。后來，叔叔們用我那粗大的身軀做成了宮殿的橫梁。

而留在森林里的樂樂整天還是看著小兔，小猴們賽跑，聽著鳥兒們的歌聲，悠閑地生活著。后來，它終于老了，再也抵不住風寒了，在一個風雪交加的夜晚，無聲無息地死去了，而我卻快樂地為人類服務(wù)著，供世世代代的人觀賞。

?點評】

這是一個非常生動的童話故事。故事中，兩棵同年同月同日生的小樹，一棵愿意被園林叔叔砍伐去當宮殿的橫梁，一棵想繼續(xù)在森林中聽鳥兒歌唱，看動物們賽跑。最后，當宮殿橫梁的供人們世世代代欣賞，而在森林中的那棵卻無聲無息地死去了。兩棵一樣高大的小樹，由于想法不同，結(jié)果導致命運不同。這就充分說明，只有為社會服務(wù)，為人類服務(wù)，才有價值，才能永生。你看，小作者創(chuàng)編了一個多么有教育意義的故事??！愿我們的同學們都能創(chuàng)作出這么生動，這么富有教育意義的童話故事。

健康是福作文篇2

健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。

健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在于運動。多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。

爸爸媽媽經(jīng)常教導我說：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母親交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的'道路上取得了一個又一個的好成績。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。

健康是福作文篇3

如今的網(wǎng)絡(luò)科技越來越發(fā)達，許多人相繼成為低頭族，手機控。人與人之間的交流越來越少。特別是網(wǎng)絡(luò)不僅僅帶來社交的障礙，而且對人們的身體健康帶來了傷害，記得有一則新聞記載：有一位學生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，而他的父母對他疏于管教，忙于自己的工作，該學生借機上網(wǎng)長達48小時后，未得到充分休息，導致心臟驟停失去了年輕的生命！而這例事件并不是個案，新聞中時時能夠聽到這一類的'悲劇。所以現(xiàn)在社會對這類問題日益關(guān)注，通過宣傳，拍出具有教育意義的公益廣告來告訴人們不要過分沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，放下手中的手機，多陪伴身邊的親人。

作為中小學生的一員，爸爸對我平時用手機的時間嚴格控制，雖然我也覺得手機，電腦等等電子產(chǎn)品給我?guī)淼臉啡?，但是我也自覺要求自己不要過度上網(wǎng)，自己把手機作為學習的工具，合理安排時間，避免過度上網(wǎng)而導致我們的視力下降，損壞身體健康。這幾年的近視患者呈年輕化，特別是我們班的同學佩戴眼鏡的越來越多，所以我們要提倡綠色網(wǎng)絡(luò)，合理安排上網(wǎng)時間，觀看優(yōu)秀作品，查詢學習知識正確使用電子產(chǎn)品，做一個合理使用綠色網(wǎng)絡(luò)的先試試小學生！

健康是福作文篇4

運動大家都知道。就是大腦操控神經(jīng)系統(tǒng)使肌肉帶動關(guān)節(jié)骨繞關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)。適當?shù)倪\動能放松人的身心，還可以使你的身體更健康。長期持久的運動，還來時你的肌肉變多肥肉變少-使你變得強壯。總之運動有很多好處。但過度的運動會使你的肌肉拉傷，甚至殘廢。而且運動有一個最不好的地方，那就是會使人感到很累。

在我剛出生的時候我就不喜歡運動。稍微運動一下就想躺在床上。所以我大部分時間都在休息和吃。終于在我小學的時候，我相比于其他同齡孩子，看起來非常的胖。而且我跑步也跑不動，但飯量卻高出其他人一截。所以小學的運動會，基本上沒有我的名字。連接力賽我都沒有去成。但我卻毫不注意飲食起居。仍像原來一樣懶散的生活。

終于爸爸媽媽意識到了這一點，他們開始強制帶我出去玩。還以電腦作為要挾。使我不得不拖著肥胖的身軀跟著他們一起出去。暑假時還讓我每天早上很早起來去跑步。來一次我跑一小伙就滿頭大汗。終于在暑假要玩完了的時候有了一些長進。聽了媽媽的話我連續(xù)跑三圈都不費勁了。

腿部肌肉是有了一些鍛煉，但手部肌肉卻還是軟趴趴的，完全可以稱為肥肉。再初一上又給了我一個很大的打擊，在考引體向上的時候我一個也做不了做。那次事后我決定要鍛煉手部肌肉。于是我每天晚上都要舉幾下啞鈴。但通常都要忘記。不過我驚奇的發(fā)現(xiàn)我的.體質(zhì)好像跟原來有了很大的改變。小時候我的體質(zhì)很不好，經(jīng)?；几忻埃刻於家鞅翘?，還經(jīng)?？人?。并且軸距不就腰酸背痛腿抽筋腳麻，晚上還經(jīng)常失眠。么現(xiàn)在我腰不酸了腿不痛了。跑幾圈不累了，晚上睡覺精神了，運動他是我的身體變得健康了。

從此我喜歡上了運動，體育課我在也不坐在教室里面睡覺了，現(xiàn)在我要到操場上去運動。運動謝謝你給我?guī)淼慕】担瑸榱宋业拈L壽，我一定會堅持下去，天天運動的！

健康是福作文篇5

俗話說：“人非草木，孰能無情?！鼻榫w作為人們對客觀事物的一種感受，極大地影響著我們的精神生活，在日常生活中，我們也經(jīng)常會碰到某某小朋友今天來園心情不好，不愿意上幼兒園，不愿意與同伴、教師交流，情緒很不好，讀了這篇文章后，更讓我知道情緒對幼兒的重要性。

新《幼兒園教育指導綱要》也在健康領(lǐng)域明確提出了“培養(yǎng)幼兒樂觀、積極的態(tài)度——在集體生活中情緒穩(wěn)定、愉快”這一目標。然而，情緒既有積極的一面，又有消極的一面，保持良好的情緒狀態(tài)固然重要，對于我們來說，能否正確應(yīng)對消極情緒并選擇合理的方式宣泄和表達同樣不容忽視。在教育工作實際中，由于手相對封閉、保護和優(yōu)越的家庭教養(yǎng)環(huán)境等因素的影響，許多獨生子女形成了以自我為中心，抗挫能力差、情緒不穩(wěn)，且不會正確表達與宣泄消極情緒的不良現(xiàn)象，在很大程度上影響了他們的正常成長，如果不加以正確引導，勢必會給他們將來良好個性的形成帶來不利影響，影響他們心理健康的成長，這對幼兒來說是極其不利的。

情緒調(diào)空能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一，是心理健康的一個重要標準。這種能力能及時擺脫不良情緒，保持積極的心境。幼兒期是情感教育的黃金期，幫助幼兒形成初步的情緒調(diào)控能力是幼兒情感教育的目標之一，也是幼兒情感教育的重要內(nèi)容。幼兒的初步情緒調(diào)控能力主要表現(xiàn)在兩方面：一方面表現(xiàn)為幼兒能對自己情緒中那部分對人對己可能產(chǎn)生不良影響的情緒沖動加以適當調(diào)控，如孩子對任性、執(zhí)拗、攻擊性等情緒的適當調(diào)控;另一方面表現(xiàn)為幼兒能適當?shù)卣{(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑，使情緒的表達既符合社會的需求，也符合自身的需要，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達，使自己開心、快樂。

總的來說，幼兒的情緒調(diào)控能力是比較薄弱的，作為幼兒心理健康發(fā)展的重要內(nèi)容，并不一定隨年齡增長而提高，其發(fā)展更多的是教育培養(yǎng)、教育環(huán)境影響的結(jié)果。它更多地強調(diào)感受、感知、體驗、理解和反應(yīng)，在教育過程中更多地強調(diào)情感經(jīng)驗的積累。所以，從教育途徑上，應(yīng)更多地考慮以適合幼兒年齡特點的方式來進行疏導。

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