食鹽在生活中是非常的常見的，在吃飯的時候都是離不開鹽的，而食鹽也是人類身體中最重要的物質(zhì)之一，那么食鹽的主要成分是什么呢？

食鹽的主要成分是什么

1、鹽內(nèi)部主要的成分是氯化鈉，除此之外還含有一定的水分和鐵、碘等元素。鹽是生活中常用的一種調(diào)味品，它能賦予菜肴咸味，除此之外它還有一定的殺菌效果。

2、平時在做菜的時候也要注意放鹽的時機(jī)，很多情況下食鹽都應(yīng)該在菜品快要出鍋的時候再投放，除此之外還需要注意食鹽也不能過量食用。

3、平時吃的食鹽有海鹽、湖鹽、井鹽等種類，其中海鹽的產(chǎn)量非常的高，要提取海鹽也只需要將鹽分較高的海水蒸發(fā)至結(jié)晶，然后再對它進(jìn)行加工即可。

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