判斷心理正常和異常，主要的標(biāo)準(zhǔn)有是否有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?、是否有自我保護(hù)的能力、是否有一些痛苦的體驗(yàn)或者一些不愉快的體驗(yàn)、是否存在社會(huì)功能的損害、是否有對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)能力等，具體如下：

1、是否有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Γ阂簿褪窍敕ê同F(xiàn)實(shí)之間是否差異巨大。如果說(shuō)有一個(gè)人總是有一些幻覺妄想，跟現(xiàn)實(shí)世界有很大的分離，就有可能是精神分裂癥的問(wèn)題。一般情況下當(dāng)一個(gè)人的心理和現(xiàn)實(shí)世界越接近，就會(huì)越正常與健康。

2、是否有自我保護(hù)的能力：比如是不是有傷害自己身體的行為，自殺的念頭，或自殺的行為。如果說(shuō)沒(méi)有辦法做到自我保護(hù)，那就非?？赡艹霈F(xiàn)了心理異常。

3、是否有一些痛苦的體驗(yàn)或者一些不愉快的體驗(yàn)：比如心情壓抑、悲傷、焦慮、恐懼等等。如果有一些主觀痛苦的體驗(yàn)，一般就會(huì)認(rèn)定為心理異常。

4、是否存在社會(huì)功能的損害：尤其是判定一個(gè)人是否有嚴(yán)重的精神疾病，一定要判斷是不是有社會(huì)功能的損害，比如損害了學(xué)習(xí)能力，人際交往能力，工作能力等等。

5、是否有對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)能力：也就是自知力，如果存在著良好的自知力，有可能我們就考慮這個(gè)人心理比較正常和健康。

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