首頁資訊煙草里的尼古丁或不致癌，抽煙有害健康騙人的？真相到底是什么

煙草里的尼古丁或不致癌，抽煙有害健康騙人的？真相到底是什么

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 06:03

眾所周知，在大家普遍的印象中，抽煙這件事就是會傷害身體健康，甚至是會致癌的事情，尤其是里面的尼古丁，更是讓很多人又愛又恨，因為讓老煙民們欲罷不能的就是它，傷害身體健康，增加人體患癌風(fēng)險的也是它。

那尼古丁真的是“致癌物”嗎?

抽煙對身體健康存在傷害這件事是毋庸置疑的，畢竟煙草商家不會自毀門面在每一個煙盒上印上“抽煙有害健康”這六字箴言，所以說這是鐵的不能再鐵的事情。

之所以抽煙對身體健康存在傷害，自然不是因為看見煙草就讓人“長針眼”的那種傷害，矛頭當(dāng)然是煙草經(jīng)過燃燒之后，進入身體的一些物質(zhì)了。首先就是大家熟知的尼古丁、焦油、煙草亞硝胺等有害物質(zhì)。

尼古丁作為有害物質(zhì)中最熟悉的物質(zhì)，也是香煙的主要成分之一。雖然世界衛(wèi)生組織早就將“煙草”致癌物，但是致癌的清單中卻沒有尼古丁!甚至在最低級的致癌物名單中都沒有尼古丁，這不免就讓人有點匪夷所思了。

尼古丁作為香煙的主要物質(zhì)，也是有害物質(zhì)，竟然沒有被列為致癌物。美國新澤西州立羅格斯大學(xué)做了一個全國性的調(diào)查，對1000多名醫(yī)生進行了調(diào)查，其中有80%以上的醫(yī)生讓也認(rèn)為尼古丁致癌。

對于尼古丁的身世之謎和醫(yī)生們對于尼古丁的看法，后有多項權(quán)威研究證明，其實尼古丁并不是幫助煙草傷害身體的主要“元兇”之一。因為尼古丁不僅存在于煙草里面，還會存在于茄子科植物里面，浙江大學(xué)通過實驗研究發(fā)現(xiàn)香煙里面的尼古丁或許具有治療、改善瑞特綜合征的積極作用。目前的臨床研究也有證明，尼古丁對于老年癡呆和帕金森的疾病治療或許有積極作用。

另外美國食品藥物管理局也早在2017年就發(fā)文表示，尼古丁和癌癥沒有直接的因果關(guān)系，讓尼古丁的終于不在蒙冤。而導(dǎo)致抽煙損傷身體的其實是煙草里面去的氣壓物質(zhì)，也就是說抽煙還是有害健康，會致癌的，只不過和尼古丁沒有關(guān)系，所以還是煙還是要少抽的。

既然尼古丁還具有治病的可能，是不是尼古丁就是無害的?

非也!尼古丁不會致癌，但會上癮!

煙草損傷身體，增加身體患癌風(fēng)險，想要戒煙，為什么戒不下來?就是尼古丁在“作怪”。當(dāng)煙草點燃之后，尼古丁7秒鐘就會進入大腦，促進大腦產(chǎn)生讓人心情愉悅的多巴胺，所以男人們要是煩惱的時候就會向抽煙，所以讓人依賴上尼古丁這個會讓人平靜的物質(zhì)。

如果多巴胺被促進分泌之后，不抽煙的話多巴胺就會減少，人就會慢慢的萎靡不振，人就會難受，抽煙再次促進多巴胺分泌，就是這樣，讓人慢慢的進入了抽煙的惡心循環(huán)了，進入了尼古丁的“圈套”。

不僅是讓人上癮，尼古丁還會加速動脈硬化，血壓升高，增加冠狀動脈痙攣、心絞痛、心梗的風(fēng)險。要是過量攝入尼古丁的話還會讓身體中毒，甚至是死亡，1—4克就會讓人慢慢的失去意識。

有些人會提出疑問，茄科植物里面也有，那吃茄子、西紅柿也會中毒?

當(dāng)然不是，這些植物里面雖然有尼古丁這個物質(zhì)，但是量卻很少，幾十斤的蔬菜里面含有的尼古丁的量也就是一根香煙的量。且食物進入身體之后就會很快的被代謝出去，而混雜著焦油等物質(zhì)的煙霧進入身體之后代謝出去比較慢。

所以說，“少抽煙有益健康”是對的，畢竟煙草里面雖然尼古丁不會致癌，但是卻含有其他有害物質(zhì)包括致癌物，而尼古丁就是這些有害物質(zhì)的幫兇，讓人依賴上“毒物”。想要身體健康，遠離煙草，戒煙正當(dāng)時!要是自己煙癮大，難以把握，可以尋求醫(yī)院的戒煙中心，里面有專業(yè)的戒煙流程，幫你快速戒煙。

馬上就要過年了，“給煙”這個看似禮貌的“給危害”的過程其實可以省去了。

盛情難卻，抽煙時做這幾件事，減少抽煙對身體的危害。

①香煙只抽三分之一

香煙點燃之后，越抽里面的有害物質(zhì)就會積攢的越多，尤其是靠近煙嘴的那里。三分之一抽煙后掐滅的煙也不要再點燃了，會產(chǎn)生更多的有害物質(zhì)。