生活中一些特殊的食物對(duì)于人體的健康傷害比較大，尤其會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育帶來不容忽視的影響。女性在備孕期間不可以飲酒，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候肚子里面就已經(jīng)有了一個(gè)期待已久的寶寶了。有的女性在不知道懷孕的情況下喝了較多的酒，大家都知道酒精對(duì)于胎兒的影響是比較大的，所以會(huì)考慮胎兒的健康問題，想要通過一些方法來進(jìn)行補(bǔ)救，那么懷孕后喝酒了怎么辦？

　　懷孕后喝酒了怎么辦

　　1、調(diào)整心態(tài)：有些女士，不知道自己懷孕了，不小心喝酒了，之后就特別擔(dān)憂，自責(zé)。其實(shí)這樣是不好的。孕婦的心情對(duì)寶寶的發(fā)育有著很大的影響。所以，發(fā)生這種情況首先需調(diào)整好自己的心態(tài)，積極的去面對(duì)。胎兒有一定的抵抗能力，不知道自己懷孕了，不小心喝了一點(diǎn)酒，如果沒有發(fā)生自然流產(chǎn)，存活下來了，說明他很堅(jiān)強(qiáng)，媽媽們也要有信心，不必太擔(dān)憂自責(zé)了。

　　2、及時(shí)檢查：在不知道自己懷孕的情況下不慎喝酒了的話，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，及時(shí)確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生，包括喝酒的時(shí)間、頻率、喝的量等，讓醫(yī)生有個(gè)備案，從而做一些針對(duì)性地檢查和應(yīng)對(duì)措施。

　　3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：在不知道懷孕的情況下不慎喝酒了，不管大小，對(duì)胎兒影響肯定是有一點(diǎn)的，所以孕婦更加要注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，建議多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素。維生素對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育非常重要，可大大降低胎兒畸形的發(fā)生率。另外，還要記得按照醫(yī)生的要求吃葉酸，預(yù)防胎兒的畸形發(fā)生。不過，也不用刻意進(jìn)補(bǔ)，像什么人參、鹿茸這些補(bǔ)品不一定對(duì)孕婦和胎兒有好處，還有可能給孕婦增加身體負(fù)擔(dān)。

　　懷孕喝酒的危害是什么

　　孕期喝酒不僅會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育，還可能會(huì)威脅到胎兒的性命，尤其在孕早期喝酒的話，很可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。孕期長(zhǎng)期喝酒也會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)，難產(chǎn)，死胎等嚴(yán)重后果，所以說，為了保證胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽們要禁止喝酒。胎兒受到酒精的刺激后可能會(huì)影響到關(guān)節(jié)的發(fā)育，一些關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)畸形的情況，有些孩子的手指或者腳趾都會(huì)出現(xiàn)異常。

　　已經(jīng)在子宮里面孕育新生命的女性朋友是不可以吃含有酒精的食物的，因?yàn)轱嬀茖?duì)于胎兒的神經(jīng)發(fā)育有著很重要的影響，然而由于每一個(gè)人身體代謝酒精的能力不同，所以給胎兒造成的具體影響與傷害也就存在差異性，懷孕期間出現(xiàn)飲酒的情況，可以考慮通過上面的方法來進(jìn)行補(bǔ)救，當(dāng)然做好定期的產(chǎn)檢工作尤為重要。

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