在我們的日常生活中，有很多方式可以用英文表達(dá)“對我們的健康有好處”。以下是一些常用的表達(dá)方式和例句：

1. Be good for our health

- 這是一種常見的說法，用于表達(dá)某物對健康有益。

- 例句：Eating a balanced diet is good for our health.（均衡飲食對我們的健康有好處。）

2. Be healthy

- 當(dāng)表達(dá)某事物本身健康時(shí)，可以使用“be healthy”。

- 例句：Apples are healthy.（蘋果是健康的。）

3. Be healthful

- “Be healthful”通常用于表達(dá)某物對健康有益，但這個(gè)詞在現(xiàn)代英語中使用較少。

- 例句：Exercising daily is healthful.（每天鍛煉是有益健康的。）

4. Benefit our health

- “Benefit”是一個(gè)常用的動(dòng)詞，表示對健康有益。

- 例句：Fresh vegetables benefit our health.（新鮮蔬菜對我們的健康有益。）

5. Promote health

- 這句話可以表達(dá)某物促進(jìn)健康。

- 例句：Drinking plenty of water promotes health.（多喝水能促進(jìn)健康。）

6. Improve health

- “Improve”意味著提高或改善，這里用于表達(dá)某物能改善健康。

- 例句：Regular exercise can improve health.（定期鍛煉可以改善健康。）

7. Be beneficial to health

- 這是一種正式的表達(dá)方式，用于強(qiáng)調(diào)某物對健康有益。

- 例句：Fasting occasionally can be beneficial to health.（偶爾禁食可能對健康有益。）

以上就是幾種常見的英文表達(dá)方式，它們都可以用來說明某物對我們的健康有益。在使用這些表達(dá)時(shí)，可以根據(jù)具體語境和正式程度選擇合適的詞或短語。

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