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冬瓜西紅柿蔬菜湯,簡單又美味的減重秘籍

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 02:36

冬瓜西紅柿蔬菜湯,簡單又美味的減重秘籍
最近嘗試用蔬菜湯來減重,效果真的不錯!昨天一天就掉了三斤,雖然有點嘴饞,但看到數(shù)字,還是忍住了。今天繼續(xù)蔬菜湯,媽媽送了兩個冬瓜,正好可以用來煮湯。

食材準備:
胡蘿卜*1
玉米*1
西紅柿*1
冬瓜*1

??操作步驟:
1??將所有食材清洗干凈,切成塊,放入鍋中,加入半鍋清水;
2??大火煮10分鐘,然后轉(zhuǎn)小火燜煮25分鐘;
3??煮好后,就可以享用啦!

這次我依然沒有調(diào)味,湯的味道帶有胡蘿卜和玉米的甜味,還有西紅柿的酸味。玉米的香氣讓湯不會顯得寡淡,蔬菜湯本身的味道就很豐富,調(diào)味反而會破壞原有的風味。當然,如果你喜歡,可以簡單調(diào)味。

這道冬瓜西紅柿蔬菜湯,簡單又美味,大家不妨試試哦!

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