現(xiàn)在已經(jīng)是秋天了，也是碩果累累的一個季節(jié)。食物也達(dá)到全盛時期，你們多多吃起來。那么多的食物，有不少能夠讓你的口味豐富起來，讓你心情非常開心。這個時候也是奇異果成熟的時候，奇異果味道非常好吃，酸酸甜甜的非常好吃的。你只要把那個獼猴桃切開來，然后直接挖出來吃到嘴里。

奇異果的話富含大量的維生素C，這里面的膳食纖維的話有利于幫助身體的一個消化以及毒素。秋天的話更是非常好的水果?，F(xiàn)在的奇異果盛產(chǎn)的情況下，價格的話也不算太貴，你可以大膽吃，所以有時候你可以吃飽，也可以做甜品用。你切了以后，然后加上一些別的，然后就可以弄成一份高顏值的甜片啦。你發(fā)朋友圈的大家都以為你去外頭。

但是你知道奇異果可以做早餐嗎？先把奇異果切好以后，再加載其他水果上面，直接壓在奶油吐司上面。其實(shí)是非常好看的。而且吃起來又非常好吃，吐司吃起來非常的香，水果又非常清香，其實(shí)吃起來是非常好吃的，最后，再加一杯味道不錯的酸奶。這樣吃起來就非常的好吃啦！

獼猴桃的摸起來非常的柔軟，味道也是酸酸甜甜的。你吃起來又有點(diǎn)像草莓、香蕉、菠蘿三合一。一般是橢圓形狀，一開始是有點(diǎn)綠褐色的樣子，后面的話有點(diǎn)紅褐色的狀態(tài)，表皮看起來毛毛的，吃起來其實(shí)挺好吃的，其內(nèi)是綠色的水果肉和點(diǎn)點(diǎn)黑色的賬號。是一種品質(zhì)比較高級，營養(yǎng)含量高以及飽腹，特色美味的水果。

小安每次吃奇異果的時候，都因?yàn)槠娈惞云饋碛行┧嵛叮?jīng)常都是吃了以后就不再吃了。

前幾天做了一個三明治小安一下子吃了好幾個，于是就把這這個東西get起來啦，結(jié)果很多小朋友多好喜歡吃。

食材準(zhǔn)備

獼猴桃

大土司

巧克力醬

大土司對半切開，放一旁備用

獼猴桃也是對半切，然后切成片

將巧克力將涂抹在土司上，兩塊都要涂噢

然后將切成塊狀的獼猴桃放在上面，酸酸甜甜的獼猴桃三明治就搞定啦！你們都用奇異果來做什么？

相關(guān)知識

上班族早餐吃什么？試試這5款早餐，十分鐘做好，好吃營養(yǎng)又健康
這5種懶人早餐做法，5分鐘就上桌，做一次7天不起早，營養(yǎng)又好吃
這早餐，補(bǔ)鈣又營養(yǎng)！元?dú)庠绮捅貍?！做法簡單又好吃?/a>
低脂又營養(yǎng)的早餐，只需要幾分鐘，健康又好吃
5分鐘學(xué)做早餐
早餐不犯愁，7道早餐做法分享，干凈衛(wèi)生又營養(yǎng)，每天換著花樣吃
家常菜吃多了，來看看這幾道創(chuàng)意菜！顏值高又好吃！
早餐要讓家人吃好，教你5款早餐，簡單營養(yǎng)又好吃，不妨照做
孩子長高季，早餐別湊合！分享5道營養(yǎng)早餐，簡單好吃又健康
學(xué)生早餐食譜做法好吃又健康

網(wǎng)址: 這道早餐，做法只花你5分鐘，顏值又高又好吃！ http://m.u1s5d6.cn/newsview939838.html