1. 首先，打開你的手機(jī)設(shè)置應(yīng)用程序。
2. 在設(shè)置應(yīng)用程序中，找到健康或類似的選項。
3. 進(jìn)入健康選項后，查找使用手機(jī)或類似的選項。
4. 在使用手機(jī)選項中，你可以查看和管理你的手機(jī)使用記錄。
5. 查找刪除或清除記錄的選項，它們可能位于清除數(shù)據(jù)、刪除記錄或類似的標(biāo)簽下。
6. 點(diǎn)擊相應(yīng)的選項，并按照系統(tǒng)提示完成刪除過程。

請注意，在不同的手機(jī)品牌和操作系統(tǒng)下，這些步驟可能會有所不同。如果你的手機(jī)系統(tǒng)不同于常見的Android或iOS系統(tǒng)，請參考你手機(jī)的用戶手冊或聯(lián)系手機(jī)制造商獲取更準(zhǔn)確的指導(dǎo)。

此外，刪除健康使用手機(jī)記錄可能會破壞統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并可能不可恢復(fù)。請在刪除前確保你真正需要刪除這些記錄，并在必要時備份重要的數(shù)據(jù)。

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