人人都知道要保護(hù)牙齒，但卻有太多人做不好。美國《讀者文摘》近日撰文，刊登了22位美國著名牙醫(yī)總結(jié)出的，關(guān)于牙齒不為人知的幾個秘密，或許能幫你糾正錯誤觀念。

　　1.保持口腔衛(wèi)生，大概需要每天刷牙10分鐘，但研究發(fā)現(xiàn)，成年人的平均刷牙時間只有2—3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短。

　　2.不要以為膽固醇水平過高只會使血脂增高或發(fā)胖，過多攝入膽固醇還可能導(dǎo)致牙病。

　　3.即使擁有健康牙齦，也應(yīng)每年看兩次牙醫(yī)，然而大部分人都做不到。

　　4.牙有問題的孩子，在學(xué)校經(jīng)常會表現(xiàn)得容易激動。一般人們會認(rèn)為他們存在性格、舉止問題，但事實(shí)上，他們是牙痛。

　　5.含酒精的漱口水會使你的口氣在半小時內(nèi)保持清新，但之后會變得難聞，甚至比以前更糟。

　　6.牙醫(yī)把蘇打水稱作“液體鋸條”，因?yàn)樗群?，又呈酸性，容易腐蝕牙齒，導(dǎo)致蛀牙。

　　7.對于大部分人來說，出現(xiàn)問題的牙齒都是口腔后面的大牙，前面的牙齒卻非常健康。這是因?yàn)?，人們通常只仔?xì)刷別人可以看到的牙齒。

　　8.如果手上突然流血，人們通常會趕緊包扎或去醫(yī)院；但在刷牙時刷出血，多數(shù)人都會熟視無睹，其實(shí)，牙齦流血說明你很可能患有牙周疾病。

　　9.人們初次見面時，最先注意到的是眼睛、牙齒，然后才是頭發(fā)。但人們花在頭發(fā)上的錢，卻比花在牙齒上的多得多。

（實(shí)習(xí)編輯：黃振）

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