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文 | 彩云追月 · 主播 | 黃山 · 攝影 | 從看見到發(fā)現(xiàn) · 編輯 | 一白

健康，是人生最大的財富。健康，才能保障人生的幸福，這早已成了人們的共識。

健康是創(chuàng)造財富的本錢，健康是生發(fā)財富的源泉。只有身體健康，才能真正感受到生活的幸福和美好。

不可否認，金錢財寶是你的財富，豪車別墅是你的財富，高官厚祿是你的財富，有出息的子孫后代是你的財富，吃苦耐勞，辛勤的汗水是你的財富，可是一旦失去了健康，甚至沒有了生命，這一切都是零！所以真正的財富就是擁有一個健康的身體。

健康來源于快樂，快樂少不了歡笑。笑一笑十年少，笑一笑煩惱跑，笑一笑怒氣消，笑一笑憾事了，笑一笑病魔逃，笑一笑人不老，笑一笑心愉悅，如果你能天天笑，壽命必定長又高。

健康來源于運動，運動是健康的親密伙伴，是生命的護佑神。運動與健康密不可分，通過堅持鍛煉，可以有效提升身體素質(zhì)和預防疾病。健康是幸福的基石，而運動，是鋪就這塊基石的最堅實的力量。運動讓生命更富有活力，健康讓生活更加美好。

健康來源于合理的飲食，不科學不規(guī)律的飲食是健康的大忌。讓每一口都吃得科學，喝得健康，人的生命才會充滿活力。平衡飲食是健康的關鍵。讓新鮮的水果和蔬菜，粗糧和瘦肉成為你餐桌的主角。在享受美食的同時，切不可忘記飲食的健康。

不珍惜健康的人，是因為對自己、對家人都不夠負責。所以，什么都可以忘，健康永遠都不能忘。

每一個人來到世間，都是匆匆過客，把自己的心安頓好，把家庭經(jīng)營好，把生活過得有滋有味，心滿意足矣。人生不長，讓自己活得快樂些，比什么都好，讓自己健健康康，比什么都重要！如果失去了健康，即便擁有金山銀山，又有何用？別去追求表面上的風風光光，這些只是短暫的輝煌，等到百年之后，什么也帶不走，這些曾經(jīng)用健康換來的東西都成了擺設。健康的身體才是幸福的根本。

人活一輩子，金錢是賺不完的，地位也是無盡頭的。錢財沒有了不要緊，只要人在健康在，還可以再賺到?？墒墙】等绻麤]有了，身體就垮了，一切都完了。

如果失去了健康，錢掙得再多，也是給 別人花的；官當?shù)迷俅?，也不會久長；事業(yè)再紅火，也無法再輝煌；名聲再響，也會讓人淡忘；夫妻再恩愛，也難以白首相偕百年長。

一個失去了健康的人，不僅自己每天要受到病痛的折磨，同時還會連累自己的家人。一輩子都在追求財富名利和權(quán)勢的人，無形之中身心疲憊，心力交瘁，最終透支了健康，透支了生命，直到自己躺在病床上不可救藥的那一天，才突然明白，原來外在的東西都是浮云，只有健康才是無價之寶，可是已悔之晚矣！

健康，讓你的生命更豐盈，讓你的生活更美好，讓你的人生更幸福！

-作者-

彩云追月，教師，被上海市等六家報刊評為“作文教學能手”，文發(fā)于諸網(wǎng)站。本文首發(fā)百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉(zhuǎn)載請在后臺回復“轉(zhuǎn)載”。

-主播-

黃山，誦者。閱讀人生情懷，敘述生活內(nèi)涵，演說傳遞正能量。微信號：hs692637。

-攝影-

從看見到發(fā)現(xiàn)，插畫師

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