早讀:健康是財富,健康是幸福
健康,是人生最大的財富。健康,才能保障人生的幸福,這早已成了人們的共識。
健康是創(chuàng)造財富的本錢,健康是生發(fā)財富的源泉。只有身體健康,才能真正感受到生活的幸福和美好。
不可否認,金錢財寶是你的財富,豪車別墅是你的財富,高官厚祿是你的財富,有出息的子孫后代是你的財富,吃苦耐勞,辛勤的汗水是你的財富,可是一旦失去了健康,甚至沒有了生命,這一切都是零!所以真正的財富就是擁有一個健康的身體。
健康來源于快樂,快樂少不了歡笑。笑一笑十年少,笑一笑煩惱跑,笑一笑怒氣消,笑一笑憾事了,笑一笑病魔逃,笑一笑人不老,笑一笑心愉悅,如果你能天天笑,壽命必定長又高。
健康來源于運動,運動是健康的親密伙伴,是生命的護佑神。運動與健康密不可分,通過堅持鍛煉,可以有效提升身體素質(zhì)和預(yù)防疾病。健康是幸福的基石,而運動,是鋪就這塊基石的最堅實的力量。運動讓生命更富有活力,健康讓生活更加美好。
健康來源于合理的飲食,不科學不規(guī)律的飲食是健康的大忌。讓每一口都吃得科學,喝得健康,人的生命才會充滿活力。平衡飲食是健康的關(guān)鍵。讓新鮮的水果和蔬菜,粗糧和瘦肉成為你餐桌的主角。在享受美食的同時,切不可忘記飲食的健康。
不珍惜健康的人,是因為對自己、對家人都不夠負責。所以,什么都可以忘,健康永遠都不能忘。
每一個人來到世間,都是匆匆過客,把自己的心安頓好,把家庭經(jīng)營好,把生活過得有滋有味,心滿意足矣。人生不長,讓自己活得快樂些,比什么都好,讓自己健健康康,比什么都重要!如果失去了健康,即便擁有金山銀山,又有何用?別去追求表面上的風風光光,這些只是短暫的輝煌,等到百年之后,什么也帶不走,這些曾經(jīng)用健康換來的東西都成了擺設(shè)。健康的身體才是幸福的根本。
人活一輩子,金錢是賺不完的,地位也是無盡頭的。錢財沒有了不要緊,只要人在健康在,還可以再賺到??墒墙】等绻麤]有了,身體就垮了,一切都完了。
如果失去了健康,錢掙得再多,也是給 別人花的;官當?shù)迷俅?,也不會久長;事業(yè)再紅火,也無法再輝煌;名聲再響,也會讓人淡忘;夫妻再恩愛,也難以白首相偕百年長。
一個失去了健康的人,不僅自己每天要受到病痛的折磨,同時還會連累自己的家人。一輩子都在追求財富名利和權(quán)勢的人,無形之中身心疲憊,心力交瘁,最終透支了健康,透支了生命,直到自己躺在病床上不可救藥的那一天,才突然明白,原來外在的東西都是浮云,只有健康才是無價之寶,可是已悔之晚矣!
健康,讓你的生命更豐盈,讓你的生活更美好,讓你的人生更幸福!
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幸福的極致,是身體的健康和靈魂的平靜
身體健康是人生幸福的基礎(chǔ),身體健康是一切事情成功的前提和保障,你擁有健康身體才會有幸福生活!
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