心衰患者在平?？祻湾憻捝献詈眠€是從事一些活動，不要老是休息，因為休息，它雖然可以減輕心臟負擔，使癥狀減輕，但是長期的臥床避免運動，反而可能會導致心衰的急性發(fā)作，或者是導致骨質疏松等一些并發(fā)癥，所以說制定一個健康的康復鍛煉計劃，有助于心衰患者健康。像心臟康復的主要內容包括有，監(jiān)測的運動訓練，醫(yī)學評估，心理營養(yǎng)咨詢以及危險因素的控制等方面，其中有監(jiān)測的運動訓練，是心臟康復的核心。

進行系統(tǒng)鍛煉前，首先應該到醫(yī)院檢查，排除運動的禁忌癥，并且進行常規(guī)的心肺運動試驗評估，檢查完畢后，有專業(yè)的康復科醫(yī)師制定運動方案?？祻瓦\動主要的是有一些有氧運動和抗阻運動組成，有氧運動能夠提高運動耐力，比如包括慢走，跑步，騎車，游泳等。

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