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?shù)赝ㄟ^了英語四,六級(jí)考試,雖然成果不夠,卻也還是不錯(cuò)的。另外,利用課余時(shí)間我自學(xué)計(jì)算機(jī),目前已拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。由于課堂上仔細(xì)聽課,課后學(xué)習(xí),所以在該學(xué)年上,下兩學(xué)期期末考試中,我都取得了優(yōu)異的成果?？傊?在學(xué)習(xí)上,收獲還是可以的,不過還得連續(xù)努力。生活方面。能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系,而且盡力關(guān)心他人,只要自己能做到的,我都會(huì)盡力而為。由于家庭比較貧困,生活上我特別節(jié)儉,從不亂花一分錢,并且自己去做一些兼職,家教等,雖然不能掙許多,但也可以減輕家里一些負(fù)擔(dān)。我努力地找一些工作,不但不影響學(xué)習(xí),還可以熬煉自己,也為父母分擔(dān)辛苦。總的來說,高校的學(xué)習(xí)生活,讓我成長了很多,收獲了很多,前進(jìn)了很多。雖然稱不上碩果累累,卻也可以說是有所成果。以后的路更長,這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的,只有不斷地學(xué)習(xí),不斷地進(jìn)步,才能使自己的人生更有價(jià)值,更有意義,在今后的日子里,我要更加努力,爭做一個(gè)的人才。由于沒有最好,只有更好!第六篇:心理健康自我評(píng)價(jià)本人在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)好專業(yè)學(xué)問,圓滿的完成了本專業(yè)課程。同時(shí)把所學(xué)的理論學(xué)問應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中,在學(xué)習(xí)和把握本專業(yè)理論學(xué)問和應(yīng)用技能的同時(shí),還努力拓寬自己的學(xué)問面,培育自己其他方面的力量。在生活上,為人熱忱大方,誠懇守信,樂于與他人溝通,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng),與四周的伴侶及同學(xué)相處融洽。在工作上,對(duì)工作熱忱,具有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心,有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量,和公司同事之間能通力合作,和諧相處。在思想上,樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀,能夠吃苦耐勞,有崇高的抱負(fù)和宏大的目標(biāo),注意個(gè)人道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活作風(fēng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。通過三年的學(xué)習(xí),我自身得到了一個(gè)?非常好的熬煉和提高,在今后的生活中我還要連續(xù)努力,不斷提高和完善自己。第七篇:心理健康自我評(píng)價(jià)時(shí)間飛逝,一學(xué)期很快即將過去,回望這半年可以說緊急勞碌而收獲多多。感謝學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)及老師的關(guān)懷和關(guān)心,使我在各方面都有進(jìn)步和提高。接下來,我從以下幾個(gè)方面對(duì)過去半年的工作做一簡要評(píng)價(jià)和總結(jié)。。精確?????的理解和牢牢的把握新課程的核心理念,讓課堂走向生活,面對(duì)同學(xué)的生活世界和社會(huì)實(shí)踐。以自主,合作,探究的學(xué)習(xí)方式,讓同學(xué)參加教學(xué),讓課堂布滿新活力。,敬重同學(xué),發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使同學(xué)學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,順當(dāng)?shù)赝瓿闪私逃虒W(xué)任務(wù)。,共同進(jìn)展的互動(dòng)過程,實(shí)現(xiàn)了老師的角色轉(zhuǎn)換、課程與教學(xué)的整合,有效的提高了教學(xué)力量。,閱歷文章以及綱要的學(xué)習(xí)。多學(xué)習(xí),廣泛學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論學(xué)問,努力形成比較完整的理論學(xué)問結(jié)構(gòu),,并仔細(xì)做好記錄。,并仔細(xì)做好記錄和分析。在教學(xué)過程中所涉及到的問題要樂觀主動(dòng)的向有閱歷的老師請(qǐng)教和學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短。,做到了仔細(xì)備好每節(jié)課,并鉆研教材,努力上好每一節(jié)課特點(diǎn)及同學(xué)的實(shí)際狀況設(shè)計(jì)教案。在課堂上,努力調(diào)動(dòng)同學(xué)的樂觀性,盡可能使每個(gè)同學(xué)都參加到課堂中來。,做到了學(xué)習(xí)――實(shí)踐―――溝通―――總結(jié)。并仔細(xì)的做好反思記錄,記錄自己的不足之處和待提高的部分,準(zhǔn)時(shí)的改正,使我在教學(xué)過程中能做到揚(yáng)長避短,爭取一次比一次有進(jìn)步,以夯實(shí)基礎(chǔ)。,多讀書,多記錄。在課余,我堅(jiān)持常常?閱讀、看報(bào),如《青年老師》、《新教育》、《德育報(bào)》等雜志和報(bào)刊。多采集各方面的信息,不斷的填充和彌補(bǔ)自己,提高自己綜合文化學(xué)問的含金量老師個(gè)人簡歷自我評(píng)價(jià)自我鑒定。為了解教學(xué)方面的動(dòng)態(tài)信息,還常常上網(wǎng)找一些的教案課件學(xué),使我收獲不少,無論是在和同學(xué)相處的技巧,還是課堂教學(xué)的合理支配上,我都有了很大的進(jìn)步。,并充分利用學(xué)校的多媒體教學(xué)器材,廣泛的應(yīng)用于教學(xué)中。,提高自己的職業(yè)道德水平。,按職業(yè)道德方向去做,促進(jìn)自我素養(yǎng)的進(jìn)一步提高和完善。,注意個(gè)人的語言,儀表等方面的規(guī)范和端正,并不斷的自我反省,更好的履行為人師表的標(biāo)準(zhǔn)。以上是我本學(xué)期的自我評(píng)價(jià),這學(xué)期的工作雖然即將結(jié)束,但在今后的教育教學(xué)工作中我會(huì)連續(xù)努力工作,以真摯的愛,真誠的心履行我的教育職責(zé)第八篇:心理健康自我評(píng)價(jià)高校生常見的心情困擾可以大致可以從以下幾方面入手,首先在于學(xué)日懶散,隨便,期末之前幾天焦慮煩躁。其次在于生活方面,高校生宿舍問題近幾年來已經(jīng)成為一個(gè)熱門話題,在宿舍里常常會(huì)存在這樣那樣的問題,繼而產(chǎn)生肯定的心情困擾。最終還包括工作方面,在自己加入的組織中,會(huì)面臨林林總總的任務(wù),以及社交問題,也會(huì)對(duì)高校生的心情產(chǎn)生肯定的困擾。還有就是高校生的情感問題,對(duì)高校生心情的波動(dòng)產(chǎn)生不小的影響。在談及運(yùn)用合理心情療法上,首先我要先介紹下合理心情療法,這是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)立的一種認(rèn)知心理治療方法。他將他長期觀看總結(jié)出的合理心情療法歸功于古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)家埃皮克迪斯特,而這位哲學(xué)家曾在公元一世紀(jì)說過一句出名的話:“人不是被事情困擾著,而是被對(duì)該事情的看法困擾著。”從這句話,我們也可以看出最初開頭時(shí)“認(rèn)知行為療法”的影子。合理心情療法是認(rèn)知療法的一種。該理論認(rèn)為使人們難受和苦痛的,不是大事本身,而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià),即認(rèn)知緣由導(dǎo)致的。因此,必需轉(zhuǎn)變認(rèn)知,即通過理性分析和規(guī)律思辨,轉(zhuǎn)變?cè)斐汕笾咝那槔_的不合理觀念,并建立起合理的,正確的理性觀念,才能關(guān)心求助者克服苦痛心情,轉(zhuǎn)變不良行為,維護(hù)心理健康,促進(jìn)人格全面進(jìn)展。ABC理論的主要觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)心情或者不良行為并非由外部誘發(fā)大事本身引起,而是由于個(gè)體對(duì)這些大事的評(píng)價(jià)和解釋造成的。一般人總習(xí)慣于把自己的不良心情歸結(jié)于環(huán)境條件,但心情的ABC理論認(rèn)為,心情不是由某一誘發(fā)大事A直接引起的,而是由經(jīng)受這個(gè)大事的個(gè)體,對(duì)這一大事的看法、解釋和評(píng)價(jià)即信念B引起的。個(gè)體對(duì)大事的心情和行為反應(yīng)的結(jié)果是C。

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