女性的子宮是否健康，不僅直接關(guān)系到日常的身體狀況，還關(guān)系著小生命的孕育。相信所有正在備孕的女性都很在意子宮的健康，那么怎么知道自己子宮是不是健康呢？

　　說起子宮就很難不聯(lián)系到月經(jīng)。女性的月經(jīng)每月都會造訪一次，從女性朋友對之“大姨媽”的稱乎中，足以見它與女性的親密度。女性的子宮是否健康，單看月經(jīng)就可以反映出很多信息。

　　首先，28天左右是一次正常的月經(jīng)周期，這段時間是子宮內(nèi)膜發(fā)育的時間，同時在這一周期里卵巢還會進(jìn)行一次排卵。如果月經(jīng)提前，則提示女性有氣虛的問題。由于氣虛血也無法被加固，所以會提前被排出來，就導(dǎo)致了經(jīng)期提前。如果使經(jīng)期推遲那就提示存在血虛的問題，血量不足機(jī)體就會調(diào)節(jié)經(jīng)血推遲排出時間。

　　其次，可以根據(jù)月經(jīng)的顏色來判斷子宮的健康水平。一般來說，常見的經(jīng)血顏色有深紅色，紅色和淡紅色三種。正常的經(jīng)血呈紅色，如果是深紅色則提示女性機(jī)體存在宮寒的問題，宮寒會導(dǎo)致淤血的發(fā)生，經(jīng)血很難被排出體外。如果顏色是淡紅色，那可能是子宮附件健康出了問題，這種情況需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　最后就是如果月經(jīng)里伴有大量的血塊，則提示宮寒嚴(yán)重，寒氣凝結(jié)會影響女性的受孕，同時還可能會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。

　　另外，如果女性平時月經(jīng)量過少，也是子宮不健康的一種表現(xiàn)，正常情況下月經(jīng)是5到7天可完全結(jié)束，每天的流血量在30到50毫升左右，如果低于這幾個數(shù)值就是月經(jīng)過少。

　　所以說判斷子宮是否健康，最簡單的方法就是觀察自己的月經(jīng)，如果月經(jīng)異常女性就應(yīng)該好好關(guān)注自己的身體健康了。

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