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智庫(kù)教育——心理健康體檢

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 22:05


與身體體檢無(wú)異,“心理體檢”是對(duì)個(gè)人的心理健康狀態(tài)進(jìn)行檢測(cè)與評(píng)估,從而幫助我們了解自身的心理健康狀況。前不久,新型職業(yè)傷害的話題引起不少人關(guān)注,除了頸椎病、腰椎病、視力下降、內(nèi)分泌疾病等新型職業(yè)病,有關(guān)失眠、焦慮、抑郁等心理疾病也逐漸受到重視。此次廣東衛(wèi)健委將探索心理健康服務(wù)列入常規(guī)體檢,正是回應(yīng)時(shí)下人們所需,應(yīng)該予以支持鼓勵(lì)。

毫無(wú)疑問(wèn),長(zhǎng)期處于快節(jié)奏、高壓力的工作狀態(tài)下,人們難免會(huì)產(chǎn)生一系列生理上的不適,特別是出現(xiàn)食欲減退、失眠、腹瀉等軀體不適癥狀,而又查不出軀體的實(shí)質(zhì)性問(wèn)題時(shí),你可能需要一次“心理體檢”。通過(guò)心理體檢評(píng)測(cè),不僅可以判斷自己需要在哪些方面調(diào)整自己的心理狀態(tài),盡早恢復(fù)健康,還能更好地處理工作、家庭、人際關(guān)系等。有時(shí)候,心理體檢更像是一次情緒的宣泄,心理的舒緩,避免自己鉆牛角尖,在負(fù)面情緒里越陷越深。

雖說(shuō)心理健康體檢適合所有人,但并不是所有人都能馬上適應(yīng)心理體檢。除了顧及個(gè)人隱私外,對(duì)心理健康體檢存在認(rèn)識(shí)誤區(qū),也阻礙不少人進(jìn)一步了解與嘗試。因此,在探索將心理健康體檢列入常規(guī)體檢時(shí),也要充分考慮到這層因素。不妨先提前做好相關(guān)知識(shí)的科普工作,減少大眾對(duì)心理健康的誤解,逐步引導(dǎo)接受,同時(shí),可將心理健康檢查列為可選項(xiàng),將主動(dòng)權(quán)交到體檢人手中。

同時(shí)要意識(shí)到,當(dāng)人們心理健康服務(wù)需求越來(lái)越普遍之時(shí),意味著需要更多相應(yīng)的醫(yī)療資源。據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委疾控局精神衛(wèi)生處提供的數(shù)據(jù)顯示,截至2018年年底,我國(guó)精神科執(zhí)業(yè)(助理)醫(yī)師4.0435萬(wàn)名,平均每10萬(wàn)人口2.9名;注冊(cè)護(hù)士10.1282萬(wàn)名,平均每10萬(wàn)人口7.3名,而世界平均水平為每10萬(wàn)人口4名精神科醫(yī)生、13名護(hù)士??梢?,加快心理健康服務(wù)專業(yè)人才梯隊(duì)建設(shè),既是當(dāng)務(wù)之急,也是未來(lái)將心理健康服務(wù)列入常規(guī)體檢前,必須做好的準(zhǔn)備工作。這也是加快推進(jìn)“健康中國(guó)”進(jìn)程的應(yīng)有之義。

廣州日?qǐng)?bào)·新花城文字記者 陳文杰廣州日?qǐng)?bào)·新花城編輯 張冬梅

智庫(kù)職工心理健康體檢系統(tǒng)由河南智庫(kù)教育研究院心理健康研究中心、河南省家庭發(fā)展研究會(huì)心理健康研究中心、河南心理健康研究所聯(lián)合國(guó)內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)和高校專家共同研發(fā),是一款基于微信的小程序體檢系統(tǒng),可以非常便捷、迅速、私密的為各系統(tǒng)、各企業(yè)進(jìn)行職工心理健康體檢,并建立職工心理健康檔案。

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