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泡面怎么吃才比較健康?泡面的正確吃法

14 次瀏覽2014.08.01 提問

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匿名用戶

2014.08.01 回答

泡面 大多數(shù)人懶得做飯的時(shí)候，就會(huì)選擇吃泡面，尤其是上班族。上班前，怕上班遲到，就匆匆忙忙的吃點(diǎn)泡面就去上班了。下班后，由于工作太累，懶得做飯吃，就會(huì)以泡面簡單了之。泡面本身就是對(duì)人體健康有不好影響的食物。為了身體的健康，吃泡面也要講究吃法，那么泡面怎么吃才比較健康呢?接下來小編教你泡面的正確吃法。 泡方便面之前，首先要用溫水來沖洗方便面，沖洗時(shí)，攪拌方便面，倒出方便面中含有蠟涂層的水。反復(fù)沖洗幾次，這樣幾乎可以去掉全部的蠟涂層。沖洗完后再用新水煮方便面。 用溫水洗方便面，這一點(diǎn)是很重要的。

其他回答(2條回答)

2014.08.04 回答

泡面怎么吃都是不健康的，不過如果想減輕一點(diǎn)危害可以加點(diǎn)蔬菜和雞蛋，這樣營養(yǎng)會(huì)平衡一點(diǎn)。值得注意的是不要干吃，干吃一個(gè)不利于消化，沒有營養(yǎng)，同時(shí)也不衛(wèi)生。

2014.08.02 回答

 要少吃泡面,最好是不吃

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