男性生殖健康可受多種原因影響，隨著生活節(jié)奏的加快，不良的膳食習(xí)慣、環(huán)境污染，越來越成為影響男性生殖健康的不良因素。為了提高男性的生育率，必須要進(jìn)行男性生殖健康的檢查，確保男性正常的生育功能，對(duì)于有生育要求的男性出現(xiàn)問題時(shí)，還應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理。針對(duì)男性所需要進(jìn)行的檢查項(xiàng)目和調(diào)理男性問題的方法，接下來進(jìn)行廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師周少虎(專家預(yù)約)詳細(xì)為我們做出解答。

檢查男性生殖健康要查哪些項(xiàng)目？

男性生殖健康需要檢查的項(xiàng)目有：1、有生育需求的需做完整的精液分析；2、彩色超聲檢查，通過彩超發(fā)現(xiàn)睪丸、附睪、精索的異常情況；3、感染性的排除，如尿道分泌物、前列腺液、精液的病原體培養(yǎng)排查。除此之外，根據(jù)患者情況做進(jìn)一步檢查，包括精液中的氧化應(yīng)激損害檢查，若患者有先天遺傳性疾病，檢查需延伸到染色體核型。

對(duì)有生育需求的男性要怎樣調(diào)理？

對(duì)有生育需求的男性進(jìn)行調(diào)理，首先需要注意飲食物，最重要的是煙、酒，煙、酒有一定的殺精作用，還要注意少吃烤制食品，但粘滑食品可以多食用；其次需要身體鍛煉，如游泳，但不要過度運(yùn)動(dòng)以及熬夜；然后生育期男性不適合做桑拿類活動(dòng)；最后日常生活要穿通風(fēng)透氣的衣物，日常注意對(duì)男性睪丸生精環(huán)境有一定好處。

對(duì)于有生育要求的男性，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。在男性性愛過程中建立一定的平衡能力，要進(jìn)行適度的性生活，有足夠的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間，養(yǎng)成睡前溫水洗澡的習(xí)慣。同時(shí)還要避免不良嗜好，戒煙戒酒，以免煙酒損傷精子質(zhì)量，還要避免情緒波動(dòng)，保持良好的心情。

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