一人食美味食譜|告別外賣,享受健康美味
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月30日 03:47
一人食美味食譜|告別外賣,享受健康美味
以下是一周的簡易食譜,讓你告別外賣,享受健康美味的家常菜:
周一:
排骨冬瓜湯
香辣土豆片
藍莓奶凍
周二:
肉沫釀豆腐
手撕包菜
牛油果藻藍奶
周三:
青椒炒牛肉
韭黃炒蛋
石榴椰奶蓋
周四:
香辣雞翅
五花肉炒四季豆
樹莓抹茶牛乳
周五:
杭椒炒雞蛋
榨菜炒香干
生椰拿鐵
周六:
紅燒蝦
肉絲炒包菜
桂花焦糖拿鐵
周日:
蔥油鱸魚片
胡蘿卜炒肉
芒果沙冰
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