減肥代餐揭秘！早晚餐美味
減肥代餐大集合！ 早晚餐的美味選擇！
經(jīng)過半年的嘗試，我整理了一些適合減肥期間食用的代餐餅干，分享給大家！這些餅干都是我和舍友的試用心得，希望能幫助到正在減肥的小伙伴們。

麥維他全麥消化餅干
這款餅干有全麥和輕怡兩種選擇。全麥款口感不甜不干，飽腹感一般但非常好吃，適合平時或早晚餐食用。輕怡款較厚偏甜，但脂肪含量少30%。

俄羅斯愛巧蓮餅干
這款餅干有五種口味，味道都很不錯。雖然較甜較厚，奶味濃郁，但吃起來不像減肥食品。適合隨緣人嘗試。

初吉低GI代餐餅
這款餅干是舍友推薦的，但在百度上看到后嘗試發(fā)現(xiàn)無味，稍微有一點點海苔的口感，并不飽腹。個人不太喜歡，吃完有點想吐。

go ahead酸奶餅干
這款餅干有五種口味，推薦草莓和覆盆子口味！酸奶餅干是低脂的，飽腹感不錯。酸奶、餅干和水果干的結(jié)合體，口感ok。一盒五包，每包有2片，活動期購買超劃算。

谷優(yōu)燕麥餅干
這款餅干有三種口味，玉米和經(jīng)典口味推薦！性價比高，燕麥口感細膩，味道可以接受。飽腹感也不錯，官網(wǎng)活動更劃算。

新西蘭Griffin’s小麥水果餅干
這款餅干第一口驚艷，水果小麥口味十足，不甜不厚。是在麥德龍發(fā)現(xiàn)購買的，只回購過一次。推薦！

焙朗早餐餅
這款早餐餅每個味道差距不大，舍友也說是越吃越好吃類型。獨立包裝方便攜帶，適合早餐食用。

總結(jié)：麥維他全麥消化餅干、酸奶餅干、谷優(yōu)燕麥餅干和Griffin’s小麥水果餅干都是不錯的選擇。這些餅干都可以在某寶上購買，旗艦店更放心！每個人的口味不同，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇。

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