減肥焦慮怎么辦
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六味地黃丸的功效與作用男人常吃好嗎
六味地黃丸對(duì)于適應(yīng)癥的人群是可以長期作為保健來服用的,不管男人女人,一定是腎陰虛的人群才可以使用。 六味地黃丸是中醫(yī)比較經(jīng)典的補(bǔ)腎陰的方劑,主要含有六味藥,以熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮,為主組成;前三味藥以補(bǔ)為主,后三味有健脾、利濕,相對(duì)偏瀉的作用,常說它是三補(bǔ)三泄的藥。 六味地黃丸畢竟是個(gè)藥,只適用于腎陰虛患者服用,腎陰虛患者癥狀表現(xiàn)有面色潮紅、身熱、怕熱、五心煩熱、身體干瘦,可能伴有耳鳴、出汗、口干等癥狀,屬于這種癥狀的患者可以長期服用,但是一定要看患者的舌苔是否膩,因?yàn)樗a(bǔ)的成分還是多一些,要是舌苔膩,有濕熱或者濕氣重的,一定要少用或者不用,尤其是體內(nèi)有寒濕又有濕熱的人群是不適合使用的。
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維生素d3的作用及功能
預(yù)防骨質(zhì)疏松、保持骨質(zhì)強(qiáng)健狀態(tài)。 維生素d3是促進(jìn)人體鈣磷吸收的維生素,鈣磷吸收就會(huì)沉積在骨骼,就可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、保持骨質(zhì)強(qiáng)健的狀態(tài)。維生素d3可以通過紫外線照射在皮膚上合成,對(duì)于室外活動(dòng)夠多的年輕人不需要補(bǔ)充維生素d3,嬰幼兒和老年人室外活動(dòng)少的,需要適量的補(bǔ)充維生素d3。
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吃韭菜有什么好處
補(bǔ)腎助陽、通便、預(yù)防三高。 韭菜能促進(jìn)生殖器官的成熟和發(fā)育,對(duì)腰膝酸軟、性功能減退,韭菜可以補(bǔ)腎助陽;韭菜對(duì)于胃比較潤,可以溫胃、通便作用;韭菜還可以改善血液循、化淤,預(yù)防三高,對(duì)改善心腦血管類疾病是非常常用的一種食物,提高人體正氣功能;韭菜外用時(shí)候還可以止血、收斂作用。
喝酒后手腳發(fā)熱是怎么回事
喝酒后手心腳心發(fā)熱,可能是由于酒精刺激所致,但也可由于患者本身陰虛火旺所致,因此要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行對(duì)癥處理及治療。 部分人群對(duì)于酒精比較敏感,喝酒后酒精可以導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,由于身體各個(gè)部位對(duì)于酒精的敏感程度和表現(xiàn)不一樣,有些人在喝酒后會(huì)出現(xiàn)明顯的手腳發(fā)熱的情況,一般建議及時(shí)停止飲酒,適當(dāng)休息,適當(dāng)喝溫開水和蜂蜜水都有利于促進(jìn)酒精的代謝,從而使得手腳發(fā)熱的情況得以緩解。 由于酒屬于溫?zé)嶂罚瑴責(zé)嶂穫?,因此?duì)于本身就有陰虛火旺的患者來說,飲酒后更加損傷人體的陰液,導(dǎo)致陰虛加重,虛火更旺就可能引起手腳發(fā)熱的情況,所以對(duì)于有陰虛火旺癥的患者來說,要控制飲酒量,最好建議不要喝酒,如患者陰虛癥狀較為嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診,采用滋陰清熱的方法進(jìn)行對(duì)癥治療,常用的藥物有麥味地黃丸、知柏地黃丸等。
七十歲的老人臉發(fā)紅什么原因
七十歲的老人臉發(fā)紅,可能是非疾病因素或疾病因素引起,慮疾病因素包括日光性皮炎、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病。非疾病因素通過調(diào)節(jié),通常可自行改善。疾病因素需根據(jù)病因遵醫(yī)囑給予藥物治療。具體介紹如下: 一、非疾病因素:經(jīng)常處于高溫密閉的環(huán)境、短時(shí)間內(nèi)精神緊張、興奮、發(fā)怒等可能導(dǎo)致面部毛細(xì)血管擴(kuò)張,以上是生理因素所致,通常不需特殊治療。另外,服用降壓藥,藥物的副作用可能導(dǎo)致面部毛細(xì)血管擴(kuò)張,停藥后癥狀可能減輕或消失。 二、疾病因素: 1、日光性皮炎:經(jīng)常處于外界環(huán)境,如果不注意防曬,受到強(qiáng)烈紫外線的照射,發(fā)生日光性皮炎,皮膚曝光的部位可能出現(xiàn)瘙癢、發(fā)紅、腫脹,嚴(yán)重時(shí)可能形成水皰、糜爛。建議脫離環(huán)境,隨著時(shí)間推移,通常能夠減輕或消失。 2、接觸性皮炎:接觸過敏原、進(jìn)食容易誘發(fā)過敏的食物等容易引起過敏反應(yīng),導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張,引起臉發(fā)紅、發(fā)熱。建議明確原因,避免接觸過敏原,不要用熱水燙洗,如果繼發(fā)細(xì)菌感染,需遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏,必要時(shí)配合口服氯雷他定片等幫助緩解癥狀。 4、玫瑰痤瘡:玫瑰痤瘡具體發(fā)病機(jī)制尚不明確,是臨床常見的炎癥性皮膚病,容易反復(fù)發(fā)作,好發(fā)于顏面中部,病變可累及面部皮膚、血管及毛囊皮脂腺,導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張??勺襻t(yī)囑外涂甲硝唑凝膠、甲硝唑乳膏、夫西地酸乳膏等,具有抗炎、抗菌、抗寄生蟲的作用。必要時(shí)配合口服鹽酸多西環(huán)素片、鹽酸米諾環(huán)素片、甲硝唑片等藥物治療。 除此以外,紅斑狼瘡可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)蝶形紅斑,建議注意皮膚護(hù)理、減少不良的刺激。如癥狀持續(xù)不緩解,可以到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行診斷,遵醫(yī)囑給予治療。
睡醒后小腿酸脹
睡醒后小腿酸脹,可能是長時(shí)間壓迫、勞累、缺鈣、筋膜炎等原因?qū)е?。不同的原因,治療方法不同,建議先去醫(yī)院就診,明確原因后謹(jǐn)遵醫(yī)囑對(duì)因治療。具體情況分析如下: 1、長時(shí)間壓迫:由于睡覺的時(shí)候長時(shí)間的壓迫到下肢,也有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣,出現(xiàn)疼痛癥狀,建議睡覺時(shí)要多注意變換姿勢,避免長時(shí)間壓迫一側(cè)肢體。 2、勞累:如果白天長時(shí)間的行走或上下樓梯,可能小腿過度疲勞導(dǎo)致乳酸堆積,出現(xiàn)小腿疼痛、酸脹等癥狀。建議多注意休息,減少運(yùn)動(dòng)量,休息時(shí)可以把下肢稍微抬高,對(duì)下肢進(jìn)行熱敷、按摩,有助于促進(jìn)乳酸代謝,改善癥狀。 3、缺鈣:由于對(duì)鈣元素?cái)z入不足,或者是腸道對(duì)鈣的吸收量減少,有可能會(huì)導(dǎo)致鈣攝入不足的出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象,引起小腿抽筋。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用維D鈣咀嚼片、氨基葡萄糖碳酸鈣膠囊、葡萄糖酸鈣片等鈣劑治療,同時(shí)也要多吃一些含鈣豐富的食物。 4、筋膜炎:指的是筋膜的病理性改變,可發(fā)生在全身的各個(gè)部位,引起機(jī)體肌肉、筋膜的各種不適,比如疼痛、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)障礙等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用美洛昔康片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。 除了上述原因外,腰椎間盤突出癥也可導(dǎo)致該癥狀出現(xiàn)。如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
三七粉的功效與作用及食用方法
三七粉的功效與作用主要是化瘀止血,食用方法為沖服。 三七粉是三七打粉而形成的,三七粉的功效主要是活血化瘀,預(yù)防血栓,對(duì)心腦血管疾病非常常用;第二個(gè)就是止血作用,可以用于各種出血,包括外傷出血、跌打損傷出血,還有胃出血、子宮出血、大便出血、咳嗽出血等,所以它止血作用是非常廣泛的,所以三七具有雙向作用,一方面有血栓的時(shí)候可以化瘀,另一方面它出血的時(shí)候也能止血,所以它應(yīng)用就非常安全,既能化瘀又能止血。
黑豆的功效與作用
補(bǔ)腎的作用。 黑豆它是屬于大豆類的,黑豆首先顏色是黑的,黑色從中醫(yī)角度講,黑色是入腎的,所以黑豆具有補(bǔ)腎的作用與功效。黑豆它入腎經(jīng),如果它和枸杞在一塊吃,可能會(huì)更加強(qiáng)了補(bǔ)腎的作用。但是,不是誰都可以這么吃,必須得有腎虛的人才可以加到一塊吃,要注意沒必要吃太多了,因?yàn)橐话隳贻p人腎虛的還是比較少,所以不建議多吃黑豆。黑豆可以煮著吃,也可以黑豆用打豆?jié){, 也可以熬粥來食用。
西梅的功效與作用
養(yǎng)陰清熱、潤腸通便、清肝降壓。 其實(shí)從中醫(yī)這個(gè)角度講,西梅它是一個(gè)酸甘的藥,具有養(yǎng)陰清熱、潤腸通便、清肝降壓的作用。西梅實(shí)際上它富含維生素A、維生素C,還有一些鐵、鈣這些個(gè)礦物質(zhì),所以西梅對(duì)我們的視力是有好處的,因?yàn)樗缓S生素A和維生素C,它就具有軟化血管、保護(hù)我們的心血管的功能。再者,西梅它含有鐵和鈣,可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,避免貧血,此外西梅它還具有促進(jìn)我們的鈣的吸收沉積,預(yù)防骨質(zhì)疏松的情況
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