亞健康什么表現？該怎么辦？

2011/11/01 15:00來源：互聯網

　　不是身體沒什么大問題就是身體檢查，隨著社會壓力的增大、生存環(huán)境的逐漸惡劣，亞健康問題已經越來越被人們重視了。

　　亞健康表現有哪些？

　　亞健康的表現，個人的狀況各不相同。

　　有的人表現在身體方面，主要癥狀有失眠、頭昏、乏力、困倦、疲勞、心悸等等；

　　有的人表現在心理方面，主要癥狀有情緒低落、精神萎靡、記憶力減退、焦慮煩躁、神經質等等；

　　有的人表現在情感方面，主要癥狀有冷漠、無望、無助、孤獨、空虛、輕率等等。

　　實際上，當今社會已經有不少人處于亞健康狀了。

　　身體處于亞健康狀態(tài)，并不是意味著馬上就要進入疾病狀態(tài)，經過悉心的調養(yǎng)也可以恢復到健康狀態(tài)。但要記住的是，一旦您的身體處于亞健康狀態(tài)，那么它就向你發(fā)出了重要的警示。

　　亞健康有問題，我們該怎么辦?　　首先定期的身體檢查是必不可少的。亞健康該檢查都包含了哪些項目呢？

　　1、腦疲勞檢測；2、營養(yǎng)狀況檢測；3、體內毒素及有害物質檢測；4、各臟器功能狀態(tài)檢測；5、潛在危險因素檢測；6、遺傳影響檢測；7、心理素質檢測；

　　除了上面這些項目外，有條件還可以檢查

PET-CT，可以一次性檢查全身腫瘤，是目前很流行的高端體檢項目。亞健康問題我們自己也要重視起來，調節(jié)心態(tài)，適當鍛煉，戰(zhàn)勝亞健康一點都不難。

　　體檢熱文：

小心！體檢前五大注意不能忘   防癌體檢一般檢查什么項目？

petct-87.jpg" />

相關知識

到底什么是亞健康？亞健康狀態(tài)會有什么表現？
什么是亞健康呢？
久坐辦公室亞健康怎么辦
亞健康的表現和癥狀
亞健康的癥狀 亞健康的表現有哪些
亞健康是什么意思
身體亞健康怎么調理？
心肺功能亞健康表現是什么
藥物出現副作用該怎么辦？
?白領遠離亞健康怎么養(yǎng)生

網址: 亞健康什么表現？該怎么辦？ http://m.u1s5d6.cn/newsview912951.html